screen time tracker- Limiter

如今，智能手机越来越让人上瘾。无论是在晚餐时间还是在聚会上，成瘾问题在成人和儿童中变得越来越广泛。许多人没有意识到他们每天在应用程序和游戏上花费了多少时间。使用屏幕时间跟踪器-限制器，我们可以更好地了解和监控智能手机的使用情况。无论是游戏还是任何应用程序，当你安装了屏幕时间控制后，你就是一个有时间管理意识的人。通过家长控制 - 数字健康，您可以监控和限制孩子的屏幕时间。屏幕时间控制甚至允许您设置每日使用时间限制。

使用减少屏幕时间应用程序戒除手机成瘾并掌控您的一天限制自己过度使用手机并保持专注🎯

🏃 以下是屏幕时间跟踪器 - 限制器的主要功能：

📊 您的使用时间线管理：具有视觉吸引力且易于使用的实时报告

- 监控并获取减少屏幕时间应用程序报告，了解您在每个应用程序上花费的时间

- 滚动并轻松查看您的屏幕时间活动。（今天、昨天、本周……）

🔍 通过检查最常用的应用程序来获取健康数字饮食的提示

每个应用程序的每日应用程序限制可以控制您的时间

您可以为每个应用程序设置每日屏幕计时器以限制应用程序的使用。

📉屏幕时间跟踪器 - 限制器减少您的手机使用

- 创建设备使用警报（使用时间和屏幕解锁）和应用程序使用时间警报。

- 当您超出手机使用限制时收到警报。

- 使用您喜爱的在线服务或物联网 (IoT) 设置个性化警报。

🔒锁屏：智能提醒；控制你的屏幕时间

- 为每个应用程序分配特定的时间可以控制您的时间

- 屏幕定时器限制您立即使用。

📅 每日/每周/每月应用程序使用情况

屏幕时间跟踪器 - 限制器将显示您手机使用情况的详细视图，准确到手机的使用情况以及已使用的时间。戒掉手机成瘾，你可以知道每天使用每个应用程序的时长。

🎮 应用程序/游戏拦截器和屏幕跟踪器的使用

- 减少屏幕时间应用程序阻止或限制特定的不适当的应用程序

- 当您在特定应用程序上花费更多时间时发送即时警报

- 跟踪所有社交媒体应用程序并控制您的时间

一小时又一小时，您花在手机上的时间越来越多。家长控制很容易让人陷入手机成瘾

我们希望防止您遇到此问题。有很多有趣的事情，限制自己对手机的依赖是可以做到的。

使用手机会通过两种方式危害你控制时间

1. 睡前使用手机会让你的睡眠质量更差。戒掉手机成瘾，睡眠极其重要！

2. 起床后第一件事就是打电话，控制起床时间可能会让你在这一天剩下的时间里不那么开心！

由于手机的存在，我们可能会感到焦虑、心烦意乱，并且无法参与与朋友、家人和自己相处的重要时刻。有时我们会觉得我们无法控制。使用屏幕计时器，您可以控制屏幕时间。减少放映时间不现实，甚至没有必要。

屏幕时间跟踪器 - 限制器 该应用程序提供育儿技巧、时间管理技能和教育资源，帮助家庭应对童年发展挑战。随着屏幕时间的减少，我们认识到亲子关系的重要性，并为孩子们提供各种游戏活动、家庭活动和户外活动，以促进这种联系。

* 通过减少屏幕时间应用程序来约束自己并专注于其他日常活动

● 联系我们

屏幕时间跟踪器 - 限制器和保持专注值得您立即尝试。屏幕时间控制是最简单但最有用的屏幕时间管理应用程序，可帮助您明智地度过您的优质时间。我们喜欢听取用户的意见并获得他们的反馈！如果您遇到任何问题或有任何改进应用程序的建议，请联系我们