screen time tracker- Limiter

في الوقت الحاضر أصبحت الهواتف الذكية تسبب الإدمان بشكل متزايد. أصبحت مشكلة الإدمان منتشرة أكثر فأكثر بين البالغين والأطفال، سواء في وقت العشاء أو في الحفلات. لا يدرك الكثير من الأشخاص مقدار الوقت الذي يقضونه في استخدام تطبيقاتهم وألعابهم كل يوم. باستخدام محدد وقت الشاشة، يمكننا فهم ومراقبة استخدام هواتفنا الذكية بشكل أفضل. سواء كانت لعبة أو أي تطبيق، عند تثبيت التحكم في وقت الشاشة، فأنت شخص لديه وعي بإدارة الوقت. مع الرقابة الأبوية - الرفاهية الرقمية، يمكنك مراقبة وقت شاشة طفلك والحد منه. يسمح لك التحكم في وقت الشاشة أيضًا بتعيين حدود زمنية للاستخدام اليومي.

تخلص من إدمان هاتفك وتولى مسؤولية يومك من خلال تطبيق تقليل وقت الشاشة امنع نفسك من الإفراط في استخدام الهاتف المحمول وحافظ على تركيزك 🎯

🏃 فيما يلي الميزات الرئيسية لبرنامج تعقب وقت الشاشة - المحدد:

📊 إدارة الجدول الزمني للاستخدام الخاص بك: تقرير في الوقت الفعلي جذاب وسهل الاستخدام

- مراقبة والحصول على تقارير تقليل وقت استخدام الشاشة حول مقدار الوقت الذي تقضيه في كل تطبيق

- قم بالتمرير وعرض أنشطة وقت الشاشة بسهولة. (اليوم، أمس، هذا الأسبوع ...)

🔍 احصل على نصائح لنظام غذائي رقمي صحي من خلال الاطلاع على معظم التطبيقات المستخدمة

الحد اليومي للتطبيقات لكل تطبيق يمكنه التحكم في وقتك

يمكنك ضبط مؤقت شاشة يومي لكل تطبيق للحد من استخدام التطبيق.

📉 متتبع وقت الشاشة - محدد يقلل من استخدام هاتفك

- إنشاء تنبيه لاستخدام الجهاز (وقت الاستخدام وفتح الشاشة) وتنبيه وقت استخدام التطبيق.

- احصل على تنبيه عندما تتجاوز حد استخدام هاتفك.

- تعيين تنبيهات مخصصة مع خدماتك المفضلة عبر الإنترنت أو إنترنت الأشياء (IoT).

🔒شاشة القفل: تذكير ذكي؛ التحكم في وقت الشاشة

- تخصيص مقدار محدد من الوقت لكل تطبيق يمكنه التحكم بوقتك

- مؤقت الشاشة يمنعك من الاستخدام على الفور.

📅 استخدام التطبيق يوميًا / أسبوعيًا / شهريًا

متتبع وقت الشاشة - سيعرض المحدد عرضًا تفصيليًا لاستخدام هاتفك المحمول، ودقيقًا لاستخدام الهاتف ومدة استخدامه. تخلص من إدمان الهاتف، يمكنك معرفة المدة اليومية لكل تطبيق مستخدم.

🎮 استخدام أداة حظر التطبيقات/الألعاب ومتعقب الشاشة

- تقليل حظر تطبيق وقت الشاشة أو تقييد تطبيقات معينة غير مناسبة

-إرسال تنبيه فوري عندما تقضي المزيد من الوقت على التطبيق المحدد

-تتبع جميع تطبيقات الوسائط الاجتماعية والتحكم في وقتك

ساعة بعد ساعة، تقضي المزيد من الوقت على هاتفك. من السهل جدًا الانزلاق إلى إدمان الهاتف من خلال الرقابة الأبوية

نريد أن نمنعك من هذه المشكلة. هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام، امنع نفسك من إدمان الهاتف الذي يمكن القيام به بدلاً من ذلك.

استخدام الهاتف يضرك بطريقتين للتحكم في وقتك

1. استخدام هاتفك قبل النوم يجعل نومك أسوأ بكثير. امنع نفسك من إدمان الهاتف، النوم مهم للغاية!

2. استخدام الهاتف أول شيء بعد الاستيقاظ والتحكم في وقتك قد يجعلك أقل سعادة لبقية اليوم!

نتيجة لهواتفنا، يمكن أن نشعر بالقلق والتشتت والتغيب عن اللحظات المهمة مع أصدقائنا وعائلاتنا وأنفسنا. في بعض الأحيان قد نشعر أننا لسنا مسيطرين. مع مؤقت الشاشة يمكنك التحكم في وقت الشاشة. وقت الشاشة الأقل ليس واقعيًا وليس ضروريًا.

متتبع وقت الشاشة- محدد يوفر هذا التطبيق نصائح الأبوة والأمومة، ومهارات إدارة الوقت، والموارد التعليمية لمساعدة الأسر على التغلب على تحديات تنمية الطفولة. مع وقت أقل أمام الشاشة، ندرك أهمية الترابط بين الوالدين والطفل ونقدم مجموعة متنوعة من أنشطة وقت اللعب والأنشطة العائلية والأنشطة الخارجية للأطفال لتسهيل هذه الرابطة.

* كبح جماح نفسك واستمر في التركيز على الأنشطة الروتينية اليومية الأخرى من خلال تطبيق تقليل وقت الشاشة

● اتصل بنا

أداة تعقب وقت الشاشة - أداة التحديد والحفاظ على التركيز تستحق تجربتك على الفور. يعد التحكم في وقت الشاشة هو أبسط تطبيق لإدارة وقت الشاشة ولكنه الأكثر فائدة والذي يساعدك على قضاء وقت ممتع بحكمة. نحن نحب الاستماع إلى مستخدمينا والحصول على تعليقاتهم! إذا واجهت أي مشاكل أو لديك أي اقتراحات لتحسين التطبيق، يرجى الاتصال بنا