Shadow Work Journal

使用我们的 Shadow 工作日记应用程序深入潜意识并解开您心灵的秘密。

这种有指导的日记体验可以帮助您探索塑造您的行为和关系的压抑思想、情绪和欲望。

通过 300 多个日记提示探索心理健康、早晨反思和晚上自省。开始捕捉你的想法，开始写日记。

• 密码锁

• 300 多个日记提示

• 日记提醒

• 添加您的提示

• 使用不同的字体对应用程序进行个性化设置

• 用于组织的期刊标签

当你深入研究日记的页面时，踏上自我护理的旅程，培养反思和内省的时刻。

进行自我反思以促进个人成长，在自我完善的旅程中拥抱表现和正念的力量。将有意识的目标设定融入到这一变革过程中，释放生活中积极变化的潜力。

感恩日记为幸福充实的生活铺平了道路，通过欣赏生活的时刻培养深刻的自爱意识。

Ardal 是一款简单易用的日记应用程序，具有简约、现代的设计。

设置提醒，让您的日常日记练习保持在正轨上。

通过护眼深色模式增强您的应用体验。

在我们的应用程序中通过条纹点燃动力和灵感，标记您的持续进步并让您专注于您的旅程。

一次一个提示，提高您的心理健康和自我意识。