SL Fit Club: Home/Gym Workouts

与 Stephanie 和 SL Fit Club 一起行动起来！ SL Fit Club 是一个由 Stephanie Lauer 策划的健身社区，旨在为您的整个健康之旅提供支持。这个负担得起的基于订阅的应用程序允许您从各种锻炼中进行选择以满足您的需求。家庭和健身房选项。

Stephanie 在个人训练和健身房锻炼方面拥有多年经验。启发她创建这个应用程序的是她与许多男性和女性谈论他们的“健身焦虑症”。她的目标是创建易于遵循的健身房锻炼，并通过利用家庭锻炼来替代去健身房，并在您的健康之旅中为您提供支持。无论您的目标是减肥、健美、增肌还是拥有更健康的生活方式。每个人都会有一些东西。

健身家庭

此应用程序具有团体方面，可通过共享经验培养支持和信心。您将有权访问

与您一样，在他们的健康和保健旅程中进行独家全球交流。分享您的进步/转变。与志同道合的人一起提出问题并谈论关注点。

让您的问题得到解答。获得您需要的帮助！

锻炼

上传新的锻炼，让您永远不会对相同的内容感到厌烦。该平台具有单一课程和不同的程序，允许您针对某些身体区域以及锻炼持续时间以适应您的日程安排。

应用功能

- 选择你的锻炼长度

- 内置休息时间、组数和代表功能

- 追踪你的体重

- 使用照片跟踪您的进度

- 与 Apple 健康集成

- 多种锻炼方式（家庭、健身房、体重、HIIT）

- 能够与其他 SL Fit Club 会员互动

- 7 天免费试用！