Smit.fit

管理您的糖分水平、饮食和生活方式的伴侣

患有代谢紊乱和糖尿病是很艰难的。Smit.fit 是一个完整的代谢健康解决方案和糖尿病追踪器，可帮助您养成健康习惯并实现全面的疾病和状况管理。 Smit.fit 也可以根据病史和健康参数实现阶段性糖尿病逆转

该应用程序的功能包括：

1. 个性化生活计划：根据您的健康参数和生活方式目标定制的每日计划

2. 进度跟踪器：记录您的饮食、步数、药物、睡眠、血压和体重，以便定期检查您的进度

3. 血糖追踪：通过连续血糖监测仪 (CGM) 监测血糖水平的技术，该技术包含在我们的糖尿病管理计划中

4. 医疗设备同步：EasyScan 技术可从 CGM 传感器读取数据，与支持蓝牙的智能体重秤同步，以及手动体重和血糖仪读数条目，所有这些都带有图表或列表视图，可进行每日、每周和每月分析

5. 经期追踪：方便的追踪器，可定期记录您的月经周期和症状，或在管理多囊卵巢综合症等疾病时

6. 冥想音频：引导冥想练习来管理压力、改善心理健康并促进放松

7. 瑜伽和运动图书馆：精选的健身视频，包含临床信息和禁忌症。

8. 现场活动：每日免费瑜伽和运动小组课程

9. 聊天支持：与您的健康教练、营养师和健身专家实时聊天以获得任何支持和指导

10. 安排预约：与糖尿病专家进行视频咨询

11. 风险评估：免费了解 2 型糖尿病风险的糖尿病风险评估，根据印度糖尿病研究协会 (RSSDI) 的建议创建。

Smit.fit 为您提供：

方便

您的所有操作、数据、设备和解决方案都集中在一处。使用 Smit.fit 的五边形方法来管理您的糖尿病并改善您的糖反应，其中包括以糖尿病为重点的饮食和运动，以及跟踪您的睡眠时间表、药物、血压和 BMI（体重指数）。将您的处方和报告安全地上传到您和您的糖尿病专家团队可以轻松访问的一个地方。无需跳过应用程序、笔记本和文档。

辅导

全天候 (24/7) 联系糖尿病专家，如糖尿病专家、营养师、心理学家、健康教练和运动教练，以管理您的饮食和生活方式。您还可以联系糖尿病教育者，了解 2 型糖尿病及其并发症。成为您的朋友和家人的糖尿病伴侣，预防糖尿病的进展。

研究支持的结果

通过我们基于证据的糖尿病计划看到显着的结果，并维持无糖尿病生活的结果。 Smit.fit 营养师在仔细评估您的报告、需求和目标后，会提供指导性个性化糖尿病饮食和支持。我们的计划帮助您分阶段改变习惯，最终有助于实现可持续的生活方式改变。

社区支持

参加同伴辅导和比赛。结识有类似状况的人，以及对如何管理自己的状况感兴趣的人。

持续追踪

血糖监测从未如此简单。通过准确的测试（HbA1c、空腹、餐后）和连续血糖监测仪 (CGM) 更好地了解您的糖尿病 - 所有这些都可以从您的糖尿病伴侣处获取。您还可以通过在 Apple Health/Google Fit 和 Smit.fit 之间同步数据来跟踪您的步数并参加步数马拉松。

借助 Smit.fit，您可以掌控糖尿病的康复之路，过上无需药物的“Smit”生活！