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你可以用计算器来计算你每天的热量总需求。
• 每日消耗卡路里计算器
• 基础代谢率计算器
• 体重指数计算器
• 每日消耗卡路里计算器
计算每天需要的卡路里。
你可以用计算器来计算你每天的热量总需求。
运用每日热量总需求来管理你的健康。
需要输入你的身高、体重、性别、年龄和活动水平。
运动水平:
久坐不动(几乎不锻炼)。
轻微运动 (每周1–3天)。
适中运动 (每周3–5天) 。
较多运动 (每周6–7天)。
很多运动 (每天两次,剧烈运动)。
计算你的热量总需求。
• 基础代谢率计算器
BMR计算器 - 基础代谢计算器
基础代谢率(BMR)计算器.
本应用可以计算BMR。
計算您的 BMR. 请输入您的性别、年龄、身高和体重,然后点击“计算BMR“按钮。度量单位:公制,英制。
基础代谢率(BMR)是指人体在 非活动状态 下,维持生命所需的最低能量。
BMR计算器採取 Mifflin-St. Jeor 公式來估計您的 BMR。
• 体重指数计算器
身体质量指数计算器
体重指数计算器 - BMI计算器 - BMI指数计算器
本应用可以计算BMI指。
身体质量指数(BMI)计算器。
输入你的身高和体重,然后点击“计算BMI“按钮。度量单位:公制,英制。
身体质量指数计算结果分析。
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