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关于Trampoline Training Guide
蹦床练习：说明、好处等！
蹦床练习：说明、好处等！
为初学者学习最好的蹦床练习！
反弹，包括在迷你蹦床上跳跃，不仅仅适合儿童。激烈的蹦床锻炼可以燃烧大量卡路里，增强耐力并改善整体健康状况。此外，它比慢跑、跑步和其他有氧运动更容易锻炼关节。
最新版本1.0的更新日志
Last updated on 2022年03月22日
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视频和屏幕截图
Trampoline Training Guide历史版本
Trampoline Training Guide 1.0
5.5 MB2022年03月22日
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