Dario Mind (Twill)

利用科学的活动和游戏克服消极的想法、战胜焦虑和缓解压力。

Dario Mind（前称为 Twill Therapeutics） 由科学家、研究人员和医生共同开发，里面包含的内容能帮助你学习和运用久经验证的技能和改变生活的技巧，让你养成更加健康的日常生活习惯。

开启你的学习之旅，课程的目标十分明确，能够帮助你：

减少负面思维

克服压力和倦怠

感觉与他人联系更密切

缓解焦虑

发现活动、冥想和游戏，增进你的心理健康。练习一项技能，尝试新方法，追踪进步情况。拥有 Dario Mind，随时随地感受到关怀。

下载 Dario Mind，你将能够：

解锁因人而异的见解

培养技能，将它们转变为习惯

跟踪进度，看你在学习一段时间后取得了哪些进步

每天获取灵感和幸福建议

学习课程获取精彩内容，从中体验有据可依的活动、游戏和冥想等