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TA2数字计划的好处

TA2数字程序适用于初学者和有经验的用户，并且可以在任何地方进行，无论是在家中，户外还是在健身房。所有程序包括：

所有锻炼的日常细目分类。

专业教练会指导您完成所有练习，设置和代表。

视频教程展示了所有锻炼的正确形式，借助这些专家设计，易于遵循的TA2锻炼程序之一，可以在家中或在健身房锻炼肌肉或减少脂肪。