Waheguru Simran

Waheguru Simran 是一种冥想形式，人们在其中参与对上帝名字的内在记忆。 Guru Nanak Dev ji 强调 Simran 帮助一个人的灵魂与 Waheguru（上帝）的振动融合。

如何使用？：

听之前请先捂住头。

使用耳机以获得更好的效果。

闭上眼睛听。