Women Workout Female Fitness

想通过对女性进行健身锻炼来锻炼身体或增强体内肌肉？试试这个令人惊叹的女性健身应用程序女性在家锻炼-女性健身，以在家学习和尝试快速的健身运动/锻炼

这款“女性在家锻炼-女性健身”应用程序专用于所有想要进行家庭健身锻炼以减轻体重，锻炼肌肉或保持健康的女性。通过这些简短的女性健身锻炼，您可以更好地呼吸，运动和睡眠，并过上更好的生活。

这款针对女性的家庭锻炼应用程序包括多种健身锻炼，女性可以进行腹部锻炼，对接锻炼，手臂锻炼和大腿锻炼。所有这些健身运动都可以在没有设备的情况下完成。

适用于女性的家庭锻炼应用程序类似于10分钟的身体锻炼或7分钟的锻炼应用程序，但它是为女性设计的。这些是普通女性最合适的运动，并且可以在短短10分钟内随时随地快速完成。此健身应用程序提供有关女性锻炼的音频和视频说明。该应用程序可帮助您设置锻炼计时器，并在进行这些健身锻炼时帮助您跟踪代表。这些简短的健身锻炼得到了全球健康与健身专家的认可。

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APP功能

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还在寻找使用“女性在家锻炼-女性健身”应用程序的原因吗？这是此健身教练应用程序的最佳功能-

✓进度跟踪-在本周，本月和一生中跟踪日常锻炼，时间和卡路里消耗估算。

✓锻炼提醒-切勿跳过锻炼并开始养成健康的习惯。

✓运动时间设置-自定义运动时间，休息时间

✓专业艺术家的语音解说-用于指导，指导和激励的语音艺术家。

✓跳过/暂停/上一个锻炼导航-简单的按钮可在锻炼中来回移动。

✓估计或消耗的卡路里

✓锻炼指南-锻炼的文本说明，以学习如何进行锻炼

✓选择您的锻炼类型-腹肌锻炼，对接锻炼，手臂锻炼或大腿锻炼

✓级别设置-设置锻炼级别-初学者，中级或专家级别。

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问好

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随着我们不断改进该应用程序，“在家锻炼妇女-女性健身”将越来越好。请给我们发送电子邮件，其中包含您的改进建议。我们很想听到您的声音。如果您喜欢“女性在家锻炼-女性健身”应用程序的任何功能，请别忘了在Play商店中对我们进行评分并在您的朋友之间分享。