Women Workout Female Fitness

মহিলাদের ফিটনেস ওয়ার্কআউট অনুশীলন করে ফিট বা শারীরিক পেশী তৈরি করতে চান? ঘরে বসে দ্রুত ফিটনেস অনুশীলন / ওয়ার্কআউট শিখতে এবং চেষ্টা করার জন্য এই আশ্চর্যজনক মহিলা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন << ঘরে মহিলাদের ওয়ার্কআউট - মহিলা ফিটনেস চেষ্টা করুন

এই "মহিলারা ঘরে বসে ওয়ার্কআউট - মহিলা ফিটনেস" অ্যাপটি সেই সমস্ত মহিলার জন্য উত্সর্গীকৃত যারা ওজন হ্রাস করতে, পেশী তৈরি করতে বা ফিট থাকতে বাড়ির ফিটনেস ওয়ার্কআউট অনুশীলন করতে চান। মহিলাদের জন্য এই সংক্ষিপ্ত ফিটনেস ওয়ার্কআউটগুলির সাহায্যে আপনি শ্বাস নিতে পারেন, চলাফেরা করতে পারেন এবং আরও ভাল ঘুমাতে পারেন এবং আরও ভাল জীবনযাপন করতে পারেন।

মহিলাদের অ্যাপের জন্য এই হোম ওয়ার্কআউটে একাধিক ফিটনেস অনুশীলন রয়েছে যা মহিলারা তাদের অ্যাবস ওয়ার্কআউট, বাট ওয়ার্কআউট, আর্ম ওয়ার্কআউট এবং উরু ওয়ার্কআউটের জন্য করতে পারেন do এই সমস্ত ফিটনেস অনুশীলন সরঞ্জাম ছাড়াই করা যেতে পারে।

মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি 10- মিনিটের শারীরিক অনুশীলন বা 7-মিনিটের ওয়ার্কআউট অ্যাপের মতো, তবে এটি মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি নিয়মিত মহিলাদের জন্য সর্বাধিক উপযুক্ত অনুশীলন এবং মাত্র 10 মিনিটের মধ্যে যে কোনও জায়গায় দ্রুত করা যায়। এই ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটি মহিলা ওয়ার্কআউটে অডিও এবং ভিডিও নির্দেশাবলী সরবরাহ করে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে একটি ওয়ার্কআউট টাইমার সহ সহায়তা করে এবং এই ফিটনেস ওয়ার্কআউটগুলি করার সময় আপনাকে প্রতিবেদনের ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে। এই সংক্ষিপ্ত ফিটনেস ওয়ার্কআউটগুলি বিশ্বজুড়ে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা স্বীকৃত।

*************************

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য

*************************

তবুও "ঘরে বসে মহিলা ওয়ার্কআউট - মহিলা ফিটনেস" অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করার কারণ অনুসন্ধান করছেন? এই ফিটনেস প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশনটির সেরা বৈশিষ্ট্য এখানে রয়েছে -

Ress অগ্রগতি ট্র্যাকিং - এই সপ্তাহে, এই মাসে এবং একটি আজীবন পোড়া ক্যালোরির জন্য দৈনিক ওয়ার্কআউট, সময় এবং অনুমানের ট্র্যাক করুন।

✓ ওয়ার্কআউট অনুস্মারক - কখনই workout এড়িয়ে চলবেন না এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলবেন না।

Time ব্যায়ামের সময় সেটিংস - আপনার অনুশীলনের সময়গুলি কাস্টমাইজ করুন, সময় বিরতি করুন

Artist পেশাদার শিল্পী ভয়েস বর্ণন - গাইডিং, নির্দেশনা এবং অনুপ্রেরণার জন্য ভয়েস শিল্পী।

Ip এড়িয়ে যান / বিরতি / পূর্বের অনুশীলন নেভিগেশন - ওয়ার্কআউটে পিছনে পিছনে সরানোর সহজ বোতাম।

✓ অনুমান বা ক্যালোরি পোড়া

Erc অনুশীলনের গাইড - কীভাবে ওয়ার্কআউট সম্পাদন করবেন তা শিখতে অনুশীলনের পাঠ্য বিবরণ

Work আপনার ওয়ার্কআউট প্রকারটি বেছে নিন - অ্যাবস ওয়ার্কআউট, বাট ওয়ার্কআউট, আর্মস ওয়ার্কআউট বা উরু ওয়ার্কআউট

✓ স্তরের সেটিংস - আপনার ওয়ার্কআউটের স্তর নির্ধারণ করুন - শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী বা বিশেষজ্ঞের স্তর।

************************

হ্যালো বলো

************************

"অ্যাপ্লিকেশনটি উন্নত করার সাথে সাথে" বাড়ির মহিলাদের কাজ - মহিলা ফিটনেস "আরও ভাল হতে থাকবে। উন্নত করতে আপনার পরামর্শ সহ আমাদের একটি ইমেল প্রেরণ করুন। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই. আপনি যদি "উইমেন ওয়ার্কআউট এ হোম - মহিলা ফিটনেস" অ্যাপ্লিকেশনটির কোনও বৈশিষ্ট্য উপভোগ করেছেন তবে প্লে স্টোরে আমাদের রেট দিতে এবং আপনার বন্ধুদের মাঝে ভাগ করতে ভুলবেন না।