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保存您的锻炼计划、跟踪您的进度并实现您的健身目标
对于任何想要以简单直观的方式跟踪健身房锻炼的人来说,这是理想的应用程序。
主要特点:
保存自定义锻炼程序(不是由应用程序生成):添加包含名称、组数、次数和重量的锻炼。
将练习安排到锻炼日中。
保存您最喜欢的锻炼程序以供将来使用。
结果跟踪:
通过记录使用的重量和次数来跟踪您的进度。
查看一段时间内您的进步。
为每个练习添加注释以记录感觉和观察结果。
直观的界面:
简单易用的设计,专为最佳用户体验而设计。
应用程序不同部分之间的流畅导航。
其他特点:
集成秒表可跟踪休息时间。