Упражнения на бицепс. Советы
MyAppBook
Jun 5, 2019
4.3 and up
Android OS
Über Упражнения на бицепс. Советы
Eine Reihe von Übungen für Bizeps zu Hause. Tipps
Упражнения на бицепс характерны различными сгибающими движениями, целью которых является всесторонняя качественная проработка данной группы мышц под разными углами.
Комплекс упражнения на бицепс, советы:
- Концентрированное сгибание рук сидя
- Подъем гантелей
- Подъем гири обратным хватом
- Подъем на бицепс в стиле Арнольда
- Подъем на бицепс штанги гантелей сидя
- Подъем на бицепс штанги гантелей стоя
- Подъем штанги на бицепс
- Подъемы на скамье Скотта
- Подъемы типа «молоток»
- Сгибания рук в нижнем блоке
- Становая тяга на стэп-платформе
- Тяга штанги в наклоне обратным хватом
- Тяга штанги вдоль туловища
What's new in the latest 1.0
Last updated on Jun 5, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Упражнения на бицепс. Советы APK -Informationen
Sichere und schnelle APK-Downloads auf APKPure
Mit APKPure können Sie Упражнения на бицепс. Советы APK einfach und sicher mit Signaturüberprüfung herunterladen.
Superschnelles und sicheres Herunterladen über die APKPure-App
Ein Klick zur Installation von XAPK/APK-Dateien auf Android!