传统健身气功八段锦教程

Eine Gesundheits-Qigong Ba Duan Jin-Lern- und Übungsanwendung, die einen vollständigen Satz von Ba Duan Jin-Action-Video-Tutorials sowie Passwort-Musik zum Üben bietet.

Baduanjin ist eine im alten China erfundene Fitnessmethode, die aus acht Körperbewegungen besteht, darunter Körperbewegungen und Atemkonditionierung. Die Alten verglichen diesen Satz von Bewegungen mit "Brokat", was bedeutete, dass die Bewegungen gestreckt und anmutig waren, so anmutig und geschmeidig wie Brokat, und da die Übungen aus acht Stufen mit jeweils einer Bewegung bestanden, wurde es "Baduan Brocade" genannt. .

Anwendungsfunktion:

Enthält Video-Tutorials zu allen acht Aktionen, die für Benutzer praktisch sind, um mitzumachen und zu lernen

Enthält Baduanjin-Passwortmusik, die Sie jederzeit mitverfolgen können