传统健身气功八段锦教程

Une application d'apprentissage et de pratique du Qigong Ba Duan Jin sur la santé, fournissant un ensemble complet de didacticiels vidéo d'action Ba Duan Jin, ainsi que la musique de mot de passe de pratique.

Le Baduanjin est une méthode de remise en forme inventée dans la Chine ancienne. Elle consiste en huit mouvements corporels, dont des mouvements corporels et un conditionnement de la respiration. Les anciens comparaient cet ensemble de mouvements au "brocart", ce qui signifiait que les mouvements étaient étirés et gracieux, aussi gracieux et souples que le brocart, et parce que les exercices se composaient de huit étapes, chacune avec un mouvement, il a été nommé "Baduan Brocade". .

Fonction d'application :

Comprend des didacticiels vidéo des huit actions, ce qui est pratique pour les utilisateurs à suivre et à apprendre

Contient de la musique de mot de passe Baduanjin, vous pouvez suivre à tout moment