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关于传统健身气功八段锦教程
传统健身气功八段锦视频教程
一个健身气功八段锦的学习和练习应用，提供八段锦全套动作视频教程，以及练习的口令音乐。
八段锦是一种在中国古代发明的健身方法，由八种肢体动作组成，内容包括肢体运动和气息调理。古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
应用功能：
包括了全部八个动作的视频教程，方便用户跟随学习
包含八段锦口令音乐，可以随时跟随练习
最新版本2022.02的更新日志
Last updated on 2022年04月03日
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传统健身气功八段锦教程历史版本
传统健身气功八段锦教程 2022.02
2022年04月03日87.4 MB
传统健身气功八段锦教程 2022.01
2022年01月19日87.3 MB
传统健身气功八段锦教程 2021.10.20
2021年11月12日86.8 MB
传统健身气功八段锦教程 2021.05.30
2021年07月08日93.9 MB