Über 30일 뱃살 빼기 다이어트
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Unterwürfig Fettprojekt!
Fettleibigkeit wird mit dem BMI überprüft,
Ich werde eine Kaloriediät vorschreiben, damit ich systematisch durch Kalorienverordnung nähren kann.
Diät für abdominale Fettleibigkeit jetzt 30 Tage Herausforderung, eine schlanke und hübsche S-Linie zu kreieren
※ Hauptfunktion Einführung
- Adipositas-Rechner
- Kalorienverordnung
- 30 Tage Zeitplan und Trainingsmethode (Sit, Crunch, Leg Raise, Flank)
- Eine Vielzahl von Heimtrainingskursen wie Ermüdungsdehnübungen, Übungen usw. (3 Minuten Bauchmuskeltraining, 8 Minuten 11-minütige Bauchmuskeltraining, 10 Minuten Bauchmuskeltraining, Abzug der Liebesgriffe (Fischgräten), Bauchfettabbau, Bauchentfernung Übung)
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