ABS Workout -Home Workout Plan

Men Home Workout Exercise hilft Ihnen dabei, die Übung Schritt für Schritt mit Bild und detaillierter Beschreibung zu lernen. Wenn Sie nach einem kostenlosen Trainingsplan für Männer für Fitness und Gesundheit zu Hause suchen, dann ist diese App perfekt für Sie. Diese App hilft Ihnen, die perfekte Bauchmuskelform für Ihren Körper zu schaffen.

Tägliche Trainingsübungen sind gut für Ihren Körper. Machen Sie also täglich Übungen mit dieser Anwendung von Daily ABS Workout for Men, um eine flexible und starke Körperform zu schaffen. Es bietet mehr als 25 verschiedene Arten von Übungen vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Schritt-für-Schritt-ABS-Training verbessert Ihre Kraft, um Körperform und Kern-Abs zu erhalten.

Mit unserem 30-Tage-ABS-Trainingsplan können Sie tägliche Basisübungen erstellen. Es bietet auch einen benutzerdefinierten Trainingsplan nach Ihrer individuellen Wahl. Sie können Ihre benutzerdefinierten Trainingspläne jederzeit verwalten. Sie können beispielsweise Ihre benutzerdefinierte Übung jederzeit gemäß Ihren Anforderungen speichern, aktualisieren, bearbeiten und löschen. Der Ruhetag ist auch zwischen dem 30-Tage-Trainingsplan verfügbar. Am Ende des täglichen Trainings können Sie Ihre ABS-Trainingsergebnisse mit Ihren Freunden und Familien teilen. Es gibt keine gesperrten Übungen, daher ist diese Anwendung völlig kostenlos. Sie müssen also keine Trainingskurse besuchen. Befolgen Sie einfach die Anweisungen und üben Sie jeden Tag die Übungen mit dieser App.

# Funktionen der App:

✓ Einfach zu bedienende Oberfläche

✓ Täglich mit schönen Charakteren trainieren.

✓ 100% kostenlose App.

✓ Offline-Trainingsübung verfügbar.

✓ Beste Übungen für Männer, die Ihre Bauchmuskeln und Arme straffen.

✓ 30-tägige Trainingsroutinen für Sixpacks und stärkeren Körper.

✓ Männer Fitnessübung zu Hause, keine Ausrüstung erforderlich.

✓ Erstellen Sie Ihren eigenen ABS-Trainingsplan.

✓ Speichern, bearbeiten und löschen Sie Ihren Trainingsplan ganz einfach.

✓ Geeigneter Timer mit Ruhezeit.

✓ Übungsbilder mit detaillierter Beschreibung

✓ Trainingstipps für einen besseren Trainingsplan.

✓ Überprüfen Sie Gewicht und BMI mit dem Body Mass Index [BMI] -Rechner

✓ Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an Ihr tägliches Routinetraining an.

✓ Teilen Sie abschließend Ihre Abs-Trainingsergebnisse mit Ihren Freunden.

# Alle in dieser App verfügbaren Übungen:

=> Grundlegende Crunches, Bank-Dips, Fahrrad-Crunches, Brücke, abwechselnde V-Ups, alternative Fersenberührung, Flattern-Tritte, russischer Twist, Sit Up, Straight-Arm-Planke, V-Crunches, Beinheben, Leg-Up-Crunches, Bergsteiger, vertikales Bein Crunches, Windmühle, Planke, Plankendrehung, Seitenplanke, Planke mit Beinheben.

=> Also beeil dich, lade diese App herunter und trainiere täglich mit dieser fantastischen * ABS Workout - Men Home Workout Plan * App.