Active 45

Active45-App

Ihre Fitnessreise, vereinfacht. Die Active45-App soll Ihnen dabei helfen, konstant zu bleiben, Fortschritte zu verfolgen und mit erfahrenen Trainern und einer unterstützenden Community in Verbindung zu bleiben – alles an einem Ort.

Personalisierte Fitnessprogramme

Befolgen Sie strukturierte Trainingspläne, die auf Ihre Ziele und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und bauen Sie im Laufe der Zeit Kraft, Selbstvertrauen und Ausdauer auf.

Mühelose Sitzungsbuchung

Reservieren Sie ganz einfach Ihren Platz in bevorstehenden Kleingruppenschulungen und stellen Sie so sicher, dass Sie engagiert und auf dem richtigen Weg bleiben.

Bleiben Sie in Verbindung und motiviert

Tauschen Sie sich mit unseren erfahrenen Trainern und anderen Mitgliedern über In-App-Nachrichten und eine soziale Pinnwand aus. Teilen Sie Fortschritte, stellen Sie Fragen und finden Sie tägliche Motivation in unserer Community.

Trainieren Sie zu Ihren Bedingungen

Greifen Sie auf eine Bibliothek mit On-Demand-Workouts zu, die zu Ihrem Zeitplan passen. Ob zu Hause oder unterwegs, Sie haben immer das richtige Training zur Hand.

Intelligente Ernährungsunterstützung

Entdecken Sie einfache, nachhaltige Essensideen und verfolgen Sie Ihre Ernährung, um bessere Gewohnheiten aufzubauen. Erstellen Sie Ernährungstagebücher und gewinnen Sie wertvolle Erkenntnisse zur Unterstützung Ihrer Fitnessreise.

Tägliches Wellness-Tracking

Überwachen Sie wichtige Lebensgewohnheiten – einschließlich Flüssigkeitszufuhr, Schlaf, Bewegung und Ernährung –, um Konsistenz und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

Mit der Active45-App passt Fitness in Ihr Leben – nicht umgekehrt. Erhalten Sie die Struktur, Unterstützung und das fachkundige Coaching, die Sie benötigen, um auf dem richtigen Weg zu bleiben und echte, dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.