Barbell Workout - Routines PRO

Optimieren Sie Ihre Ergebnisse mit der besten Trainings- und Langhantel-Übungs-App!

Es ist ein persönlicher Trainer, der Sie bei Ihrem Training und Ihrer körperlichen Entwicklung unterstützt.

In nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen, Teller verlieren und von zu Hause oder im Fitnessstudio fit bleiben.

Das Training auf allen Platten wird von einem professionellen Fitness- und Bodybuilding-Trainer entwickelt.

Jede Langhantelübung hat eine Erklärung, illustrative Bilder und ein erklärendes Video, damit Sie sie korrekt ausführen können.

💪 Erstellen Sie Ihre eigene Trainingsroutine und erstellen Sie 7 Tage die Woche Ihr persönliches Training.

Mit der Barbell Workouts and Exercises App

Bauchfett verlieren, flachen Bauch bekommen, Schokoriegel und 6 Eisen abs. Übungen, die dabei helfen, Bauchfett abzubauen, die Fitness zu verbessern und die Muskeln des gesamten Körpers zu stärken.

Aufwärmen und Dehnen, Bodybuilding-Routinen.

Du hast jeden Tag ein anderes Training.

Es spielt keine Rolle, ob Sie Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschrittene sind. Alle Trainingsroutinen passen sich Ihrem Level an.

🍎 Ernährungspläne (Diäten).

Denken Sie daran, dass Essen für die Ergebnisse sehr wichtig ist.

Große Auswahl an personalisierten Diäten, 1400 Kalorien, proteinreichen, kohlenhydratarmen Diäten, ketogenen Diäten, 7-Tage-Diäten, Notfalldiäten, gesunden Diäten, kostenlosen Diäten zum Verlieren von Tellern, Diäten zum Verlieren von Tellern, personalisierten Diäten und vielem mehr.

✔️ Zusätzliche Applikationswerkzeuge üben mit Ärmeln

◽ Berechnen Sie Ihre Makronährstoffe, um Ihren Bauch schnell zu senken und Ihre Schokoladentafel zu haben. Geben Sie einfach Ihre Daten ein und Sie wissen, wie viele Kalorien Sie täglich verbrauchen, um Ihren Sixpack zu erhalten.

Detaillierte Informationen zu Sportnahrungsergänzungsmitteln (Molkenprotein "Whey Protein", Kreatin, BCAA, Glutamin, Koffein, Thermogen und vieles mehr)

◽ Berechnen Sie Ihren Körperfettindex, geben Sie einfach Ihre Daten und Daten ein, um Ihren Fortschritt zu bewerten

◽ Sie haben eine monatliche Überwachung Ihrer anthropometrischen Messungen.

Tipps Ernährungsberatung, körperliches Training, Gymnastiktrainingsernährung, körperliche Ernährung, Bauch in der Woche, Bauchfettabbau, Bauchmuskeln wie Steine. Trainingspläne für Männer.

◽ Erstellen Sie Erinnerungen für Ihre Mahlzeiten oder Teller Training

Workouts und Übungen mit Hanteln

ERHALTEN SIE DIE PRO-VERSION OHNE ÖFFENTLICHKEIT UND MIT VIEL MEHR INHALT.