Tanzschritte für Anfänger

Grundlegende Tanzschritte können jedem helfen, anmutiger und agiler zu werden. Für einige ist die Teilnahme an einem grundlegenden Tanzkurs die Grundlage für ein neu gefundenes Hobby, während andere es vorziehen, für die Übung auf einem Anfängerniveau zu tanzen. Was auch immer der Grund ist, beginnende Tanzschritte sind einfach zu erlernen und bringen deinen Körper in Bewegung.

Grundlegende Tanzschritte

Die grundlegenden Bewegungen, die Sie aus einer Vielzahl von Tanzgenres mitnehmen, werden Sie als Novizistin auf Ihre Reise bringen. Diese Liste wird auch erfahrenen Tänzern zugute kommen, die nach einem Auffrischungskurs suchen, bevor sie eine Einführungsklasse für irgendeinen Stil unterrichten.

Ballwechsel

Der Ballwechsel findet sich in den meisten Tanzdisziplinen wie Jazz, Tap, Lyric und Hip Hop. Wegen seiner Crossover-Anziehungskraft ist es normalerweise einer der ersten Schritte, die neuen Tänzern beigebracht werden. Der Ballwechsel ist in zwei Schritten abgeschlossen - Gewicht auf den Fußballen übertragen (1), dann einen Schritt zurück auf den anderen Fuß (2). Dieser Schritt ist normalerweise mit einem anderen Schritt verbunden, z. B. mit der Bewegung "Kick Ball Change". Üblicherweise wird das Gewicht auf einen Fuß übertragen, der hinter dem anderen platziert ist, obwohl er auch gekreuzt oder vorne sein kann.

Chaîné dreht sich

Chaîné Turns sind eine einleitende schnelle Wende, die in Ballett und lyrischem Tanz verwendet wird, obwohl sie manchmal auch in anderen Stilen zu finden sind. Der Name kommt aus dem Französischen und bedeutet "Kette". Chaînés sind einfach eine Kette schneller Wechsel auf wechselnden Füßen. Beginnend in der ersten Position laufen die Kurven entweder über den Boden in einer geraden Linie oder in einem Kreis.

Dos-y-Dos

In den Dos-y-dos, die beim Square Dance zum Einsatz kommen, stehen sich zwei Tänzer gegenüber. Als nächstes gehen sie in einer kreisförmigen Rotation umeinander herum, ohne sich zu drehen. Um ein korrektes Dos-y-dos zu absolvieren, sollte jeder Tänzer die ganze Zeit auf die gleiche Wand blicken, um sicherzustellen, dass es eine Drehung statt einer tatsächlichen Drehung gibt.

Weinrebe

Nach vorne gerichtet, tritt der Tänzer mit dem rechten Fuß zur Seite und kreuzt mit der linken nach vorne. Der rechte Fuß tritt dann wieder heraus, gefolgt von dem linken Fuß, der hinter sich kreuzt. Wiederholen. Die Weinrebe wird im Jazztanz sowie in der Country Line verwendet