Dieta fuerza aérea - Pierde 8k

Es ist eine sehr beliebte Diät-Plan in diesen Tagen, und zeichnet sich durch seine Steifigkeit und geringe Kalorienzufuhr aus. Diese Diät sollte nur für 14 aufeinanderfolgende Tage verschleppt, kann zwischen 7 und 8 kg vertieft werden. Als Veränderungen im Stoffwechsel produziert, dann isst normalerweise Nahrung kann wie Kartoffeln, Nudeln, Stärken, Fleisch, usw. Und zumindest für drei Jahre wird es nicht Fett.

Denken Sie daran, dass dieses Regime zu machen, ist es wichtig, zwei Liter Wasser zu trinken täglich, nicht verbrauchen während der Mahlzeiten, aber nach dem Essen. Es ist wichtig, Süßstoff Saccharin zu verwenden, oder wenn Sie wollen Kaffee versüßen, und wenn Sie eine Frucht nach zwei Stunden Essen essen wollen. Die Salate werden mit einem Teelöffel Öl, Zitrone und Salz gewürzt.