Ear Reflexology Self-Care

Leiden Sie unter diesen täglichen Beschwerden durch langes Arbeiten am PC oder Smartphone?

* Verspannungen in Schultern und Nacken durch die Büroarbeit.

* Augenbelastung oder -müdigkeit durch Bildschirmarbeit.

* Spannungskopfschmerzen, Stress oder Schlafstörungen.

„Ohrreflexzonenmassage zur Selbstbehandlung“ ist Ihr persönlicher Assistent für mehr Wohlbefinden. Er hilft Ihnen, diese Beschwerden jederzeit und überall durch die Stimulation von Ohrreflexzonen (Tsubos) zu lindern.

【Hauptmerkmale】

◆ 1. Geführte Behandlungsprogramme (je ca. 2 Minuten)

Wählen Sie je nach Ihren Symptomen aus 4 Programmen: „Entspannung für Schultern und Nacken“, „Entspannung der Augen“, „Kopfschmerzen“ und „Stressabbau und Linderung von Schlafstörungen“. Folgen Sie den Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Illustrationen und dem sprachgesteuerten Countdown, um die richtigen Punkte gezielt zu massieren.

◆ 2. Benutzerfreundliche Einrichtung & Audiosteuerung

Nehmen Sie sich vor Beginn Zeit. Ein Vorbereitungsbildschirm zeigt Ihnen den Zielpunkt an. Wenn Sie den Timer pausieren, wird die Sprachführung sofort stummgeschaltet. Beim Fortsetzen wird der Schritt von Anfang an wiederholt, sodass Sie bequem in Ihrem eigenen Tempo folgen können.

◆ 3. Ohr-Tsubo-Lexikon & Lesezeichen

Durchsuchen Sie die interaktive Karte, um die Positionen und Vorteile von 9 wichtigen Ohrpunkten (Shen Men, Schulterzone, Lunge, Hungerpunkt usw.) zu entdecken. Speichern Sie Ihre Lieblingspunkte mit einem Herzsymbol für den Schnellzugriff vom Startbildschirm.

◆ 4. Wohlbefindensprotokoll & Feedback

Bewerten Sie Ihr Befinden mit „Besser 👍“ oder „Keine Veränderung 😐“ und machen Sie sich nach jeder Sitzung kurze Notizen. Eine visuelle Anzeige auf dem Startbildschirm zeigt Ihnen, welche Kurse Ihnen in der Vergangenheit am meisten geholfen haben.

◆ 5. Umfassende mehrsprachige Unterstützung

Unterstützt Englisch, Japanisch, Vereinfachtes Chinesisch und Spanisch. Alle Texte und TTS-Sprachanweisungen werden automatisch in die Sprache Ihres Geräts übersetzt.

【Haftungsausschluss】

* Diese App dient der Selbsthilfe und Gesundheitsförderung und ist nicht als medizinische Behandlung, Diagnose oder Therapie gedacht.

* Die Ergebnisse können individuell variieren. Üben Sie sanften Druck mit den Fingerkuppen aus – kratzen Sie nicht mit den Fingernägeln. Brechen Sie die Anwendung sofort ab, wenn Sie Schmerzen verspüren.

* Nicht anwenden während der Schwangerschaft oder bei Ohrverletzungen, Ekzemen oder Entzündungen.