Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run ist eine einfache Trainings-App, die Ihnen beim Laufen hilft. Ich habe diese App erstellt, um von der Couch aufzustehen und mit dem Laufen zu beginnen, um 5 km zu erreichen. Halten Sie sich an den Trainingsplan und Sie werden in 9 Wochen 5 km laufen können. Es funktioniert wirklich!

Wenn Sie bereits 5 km laufen können, bietet Just Run auch einen 6-Wochen-Plan an, der Ihnen dabei hilft, bis zu 10 km zu laufen!

Trainingspläne

- Von null auf 5 km: Bringt Sie in nur 9 Wochen mit drei 30-minütigen Trainingseinheiten pro Woche vom absoluten Null-Lauferlebnis auf 5 km

- 5 km bis 10 km: Wenn Sie bereits 5 km laufen können oder null bis 5 km geschafft haben, erreichen Sie mit diesem Plan in nur 6 Wochen 10 km

Funktionen

📅 Zieltermine für jedes Training, berechnet auf Grundlage Ihres Fortschritts und optimale Trainingstage

📣 Wählen Sie aus mehreren Trainerstimmen, die Ihnen genau sagen, wann Sie laufen und gehen sollen

📱 Sperren Sie die Bildschirmbenachrichtigung, damit Sie Ihr Telefon nicht entsperren müssen, um Ihren Fortschritt zu überprüfen

🚫 Keine Werbung! Werbung macht keinen Spaß, deshalb hat Just Run keine Werbung!

🎵 Funktioniert mit Musik-, Hörbuch- und Podcast-Apps – Just Run senkt kurz die Lautstärke der anderen App, wenn Sie zum Laufen und Gehen aufgefordert werden, sodass Sie keine Aufforderung verpassen

🔽 Winziger Download (weniger als 4 MB), sodass Just Run nur sehr wenig Speicherplatz auf Ihrem Gerät beansprucht

➕ Upgrade auf Premium, um mehr Trainerstimmen und mehrere Themenoptionen zu erhalten und die Weiterentwicklung von Just Run zu unterstützen

Ich würde gerne hören, wie es dir mit Just Run geht. Sie können mir eine E-Mail an [email protected] senden.

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Just Run ist der Nachfolger des 5K Trainers und B210K Trainers von Syncostyle. Wenn Ihnen diese gefallen haben, wird Ihnen „Just Run“ sehr bekannt vorkommen!