Losing Weight While Pregnant

So können Sie während der Schwangerschaft sicher abnehmen!

Die meisten von uns betrachten die Schwangerschaft als eine Zeit, in der wir „für zwei essen“ und in der wir ermutigt werden, eine gesunde Menge an Gewicht zuzunehmen. Aber einige von uns fragen sich vielleicht, ob es jemals in Ordnung ist, während der Schwangerschaft tatsächlich Gewicht zu verlieren.

Vielleicht waren Sie gerade mitten in einer absichtlichen Gewichtsabnahme, als Sie herausfanden, dass Sie schwanger waren.

Vielleicht hat Sie ein Gesundheitsdienstleister darauf aufmerksam gemacht, dass Sie vor der Schwangerschaft als übergewichtig galten, und Sie fragen sich, ob es für Sie oder Ihr Baby gesund sein könnte, während der Schwangerschaft ein wenig abzunehmen.

Oder vielleicht verlieren Sie aufgrund von morgendlicher Übelkeit oder Hyperemesis ungewollt Gewicht und sind sich nicht sicher, wie groß das Problem ist.