Musculation EPS

Anwendung, um die Details seiner Bodybuilding-Sequenz (angeforderte Muskeln, durchgeführte Übungen, maximale Belastung, Arbeitsbelastung, Arbeitszeit, Anzahl der Sätze, Anzahl der Wiederholungen und Erholungszeit) zu notieren und zu analysieren.

Diese Anwendung berechnet auch ihre Arbeitslast basierend auf der maximalen Last und dem gewünschten Prozentsatz.

Eine Stoppuhr ist in die Anwendung integriert, um die Wiederherstellungszeiten zu berechnen.

Fähigkeit, seinen BMI zu berechnen.

Schließlich werden Sie Bretter finden, die die verschiedenen Muskeln des Körpers veranschaulichen.

Schicken Sie mir Ihre Vorschläge und Meinungen.

Sie können die Ergebnisse mit einem QR-Code exportieren. Sie benötigen keine Netzwerk- oder Internetverbindung. Sie können den QR-Code einfach mit Ihrem Smartphone oder Tablet mit einer der Apps laden: "QR to CSV" oder "QR code EPS".

Sie erhalten somit eine Datei .csv, die in einer herkömmlichen Kalkulationstabelle verwertbar ist.

Kostenlose Bewerbung

NEWS:

- Neue Präsentation der App

- Teilen Sie Daten über WhatsApp, Facebook, Text, E-Mail oder andere

- Speichern von Daten direkt auf Ihrem Smartphone in einer CSV-Datei

- Hinzufügung einer Kompetenzbewertung im Abschnitt "Analyse der Schulungssitzung", die es dem Schüler ermöglicht, sich in Bezug auf die sichere Haltung, die Motorfahrten, die Geschwindigkeit der Ausführung usw. im Lernen zu orientieren.

- Fähigkeit, Gefühle nach jeder Übung zu registrieren: Ausmaß der Gefühle und Themen (muskulös, respiratorisch und psychologisch)

Die Kompetenzbewertung kann durch Koevaluation oder Selbstbewertung erfolgen. Dies sagt dem Schüler, was er lernen muss und wo er in Bezug auf die erwarteten Fähigkeiten steht.