My Fitness : Gym Workout

🔥Fitness - Bodybuilding💪

Die App bietet Workouts für Bauch, Brust, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörper-Workouts. Alle Workouts werden von Experten entwickelt. Keiner von ihnen benötigt Geräte, sodass Sie nicht ins Fitnessstudio gehen müssen. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen helfen, zu Hause einen Sixpack zu bekommen.

Gewinnen Sie Muskeln, Ausdauer, maximale Kraft oder trainieren Sie mit dem Fitness-Workout-Tracker durch fachmännisch gestaltete Sätze, Wiederholungen und Gewichte! Unsere Routinen passen sich Ihrem Ziel und den verfügbaren Fitnessgeräten an, um Ihre Ergebnisse zu maximieren und Ihnen zu helfen, Ihre Grenzen zu überschreiten.

Die 30-Tage-Fitness-Challenge-Übungs-App ist die beste Fitness- und Trainings-App, einschließlich Ganzkörper-, Bauch-, Cardio-, Po-, Arm-, Liegestütz- und Kniebeugen-Trainingsherausforderungen zum Abnehmen und Fettverbrennen.

🏆 30 Tage Trainingsroutinen

30-tägige Ganzkörper-Workout-Herausforderungen

30-tägige Herausforderungen beim Bauchmuskeltraining

30-tägige Po-Workout-Herausforderungen

30-Tage-Herausforderungen für Armübungen

30-Tage-Liegestütz-Herausforderungen

30-tägige Kniebeugen-Übungsherausforderungen

30-tägige Cardio-Herausforderungen

💪 Trainingsplan mit verschiedenen Stufen

✔ Bauchmuskeltraining

✔ Bizeps-Training

✔ Brusttraining

✔ Beintraining

✔ Schultertraining

✔ Rückentraining

✔ Wadentraining

✔ Cardio-Training

✔ Trizeps-Training

✔ Unterarmtraining

💪 TRAININGSPROGRAMM: 21 integrierte Trainingsroutinen

✔ Fettabbau (12 Wochen Fettabbau)

✔ Fettabbau & Muskelaufbau (6 Wochen Fettabbau)

✔ Bauchfettzerstörer

✔ Anfängerfitness

✔ Profi-Fitness

✔ Bodybuilding für Anfänger

✔ Fortgeschrittenes Bodybuilding

✔ Powerlifter für Anfänger

✔ Profi-Powerlifter

✔ Training für starke Beine

✔ Schneller Bauchfettabbau

✔ Armtrainingsprogramm

✔ Fortschrittlicher Kraftheber

✔ Mass Gainer (Gewichtszunahme in 3 Monaten)

✔ Bauchmuskelaufbau (Training für Bauchmuskeln in 6 Wochen)

✔ Attraktives Bauchmuskelprogramm

✔ Massives Brusttraining

✔ Athletisches Körpertraining

✔ Muskeltraining für den Rücken

✔ 10-minütiges HIIT-Training

💦 Bauchfett verlieren

Aufgrund von Testosteron ist es wahrscheinlicher, dass Männer Fett im Mittelteil speichern. Kombinieren Sie das beste Bauchmuskeltraining, Sie werden hartnäckiges Bauchfett noch schneller verlieren.

🗓 Fitnesstrainer

Alle Workouts werden von professionellen Fitnesstrainern entworfen. Workout-Führer durch die Übung, als hätte man einen persönlichen Fitness-Coach in der Tasche!

🔥 Sixpack in 30 Tagen

6 Pack Bauchmuskeln - Bauchmuskeltraining hilft wissenschaftlich erwiesen, all Ihre Bauchmuskeln zu stärken. Mit Animationen und Videoanleitungen können Sie sicherstellen, dass Sie jede Übung sicher und effektiv ausführen.

Der Inhalt der Bodybuilding-App, einschließlich Workouts, Fitnessvideos und Fitness-Workout-Plan, wurde von erfahrenen Fitness-App-Workout-Trainern entworfen. Unser Fitnessstudio-Trainingstrainer und unsere Trainings-Apps wurden von einem weltweiten Publikum am besten bewertet.

Bleiben Sie gesund, bleiben Sie fit.