My Fitness : Gym Workout

🔥Fitness - Bodybuilding💪

L'app offre allenamenti per addominali, pettorali, gambe, braccia e glutei, nonché allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche se richiede solo pochi minuti al giorno, può tonificare efficacemente i muscoli e aiutarti a ottenere addominali a casa.

Guadagna muscoli, resistenza, forza massima o tonificati con Gym Workout Tracker attraverso set, ripetizioni e peso sapientemente progettati! Le nostre routine si adatteranno al tuo obiettivo e alle attrezzature da palestra disponibili per massimizzare i tuoi risultati e aiutarti a superare i tuoi limiti.

L'app per esercizi di fitness challenge di 30 giorni è la migliore app di fitness e allenamento, comprese le sfide di allenamento per tutto il corpo, addominali, cardio, glutei, braccia, push-up e squat per perdere peso e bruciare i grassi.

🏆 30 giorni di routine di allenamento

Sfide di allenamento per tutto il corpo di 30 giorni

Sfide di allenamento addominali di 30 giorni

Sfide di allenamento per i glutei di 30 giorni

Sfide di esercizi per le braccia di 30 giorni

Sfide push-up di 30 giorni

Sfide di esercizi di squat di 30 giorni

Sfide cardio di 30 giorni

💪 Piano di allenamento con diversi livelli

✔ Allenamento addominali

✔ Allenamento bicipiti

✔ Allenamento pettorale

✔ Allenamento gambe

✔ Allenamento per le spalle

✔ Allenamento alla schiena

✔ Allenamento polpacci

✔ Allenamento cardio

✔ Allenamento per tricipiti

✔ Allenamento degli avambracci

💪 PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: 21 routine di allenamento integrate

✔ Perdita di grasso (perdita di grasso di 12 settimane)

✔ Perdita di grasso e aumento muscolare (6 settimane di perdita di grasso)

✔ Distruttore di grasso della pancia

✔ Fitness per principianti

✔ Fitness professionale

✔ Bodybuilding per principianti

✔ Bodybuilding avanzato

✔ Sollevatore di potenza per principianti

✔ Sollevatore professionale

✔ Allenamento gambe forti

✔ Perdita di grasso della pancia rapida

✔ Programma di allenamento per le braccia

✔ Sollevatore di potenza avanzato

✔ Mass gainer (aumento di peso in 3 mesi)

✔ Guadagno addominali (allenamenti per addominali in 6 settimane)

✔ Programma per addominali attraente

✔ Allenamento massiccio del torace

✔ Allenamento del corpo dell'atleta

✔ Allenamento per la schiena muscolare

✔ 10 minuti di allenamento HIIT

💦 Perdi il grasso della pancia

A causa del testosterone, gli uomini hanno maggiori probabilità di immagazzinare grasso nella parte centrale. Combina il miglior allenamento per addominali, perderai il grasso della pancia ostinato ancora più velocemente.

🗓 Istruttore di fitness

Tutti gli allenamenti sono progettati da un istruttore di fitness professionista. Guida all'allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un personal trainer in tasca!

🔥 Confezione da sei in 30 giorni

6 Pack Abs - Abs Workout è stato scientificamente provato per aiutare a rafforzare tutti i muscoli addominali. Con animazioni e videoguide, puoi assicurarti di eseguire ogni esercizio in modo sicuro ed efficace.

Il contenuto dell'app di bodybuilding, inclusi allenamenti, video di fitness e piano di allenamento in palestra, è stato progettato da un esperto allenatore di allenamento di app in palestra. Il nostro trainer di allenamento in palestra e le app di allenamento sono state le più apprezzate dal pubblico mondiale.

Resta in salute, resta in forma.