Nails care

Hier Frau Anwendung Nagelpflege IHRE NÄGEL WERDEN ABRESSIERT, GEBROCHEN, VERDOPPELT; Nagelpflege, die

Pflege der Finger- und Fußnägel, ist sowohl aus gesundheitlichen als auch aus kosmetischen Gründen wichtig. Eine gute Nagelpflege kann Nagelpilz, schmerzhaft eingewachsenen Finger- und Fußnägeln sowie Hautinfektionen an Händen und Füßen vorbeugen. Die Nagelpflege ist besonders wichtig für Diabetiker, da insbesondere Fußinfektionen gefährlich sind. Um Ihre Nägel zu pflegen, halten Sie sie kurz und getrimmt (in Form der Fingerspitze für Fingernägel; gerade für Fußnägel); halten Sie Ihre Hände und Füße und ihre Nägel sauber (wechseln Sie Ihre Socken täglich); und tragen Sie Badeschuhe, Flip-Flops oder andere Schutzkleidung, wenn Sie sich an Orten wie öffentlichen Schwimmbädern oder Duschen im Fitnessstudio befinden, an denen Sie eine Pilzinfektion bekommen könnten. Kauen Sie nicht auf Nägeln und kratzen Sie nicht an ihnen oder der Nagelhaut. Vermeiden Sie auch enge Schuhe und künstliche Nägel. Diabetikern wird oft empfohlen, zu einem Podologen zu gehen, um ihre Füße und Zehennägel zu pflegen und zu überprüfen.

Beeilen Sie sich zum Download