Schmerzlinderungsmassage: Massage Lernen

Triggerpunkte sind empfindliche Punkte, die Schmerzen im ganzen Körper verursachen können und oft weit vom Ausgangspunkt entfernt sind. Diese wunden und verspannten Stellen schlummern in den Muskeln, Bändern, Sehnen, Gelenken und im Skelett. Triggerpunkte können verschiedene Symptome im Bewegungsapparat des Körpers verursachen. Migräne, steifer Nacken, Sehnenscheidenentzündung, Kreuzschmerzen, Arm- und Beinschmerzen und Ischiasnervenschmerzen können alle durch Triggerpunkte verursacht werden.

Erfahren Sie, wie Sie mit dieser Schritt-für-Schritt-App Muskelschmerzen und Stress lindern können.