Masaje Para Aliviar el Dolor: Cómo Hacer Masaje

Los puntos gatillo son puntos sensibles que pueden causar dolor en todo el cuerpo, a menudo se encuentran lejos del punto de origen. Estos puntos doloridos y tensos permanecen inactivos en los músculos, ligamentos, tendones, articulaciones y esqueleto. Los puntos gatillo pueden causar varios síntomas en la estructura locomotora del cuerpo. Los puntos gatillo pueden causar migrañas, rigidez de cuello, tendinitis, lumbalgia, dolor de brazos y piernas y dolor del nervio ciático.

Aprenda a aliviar el dolor muscular y el estrés con esta aplicación paso a paso.