Pomo Focus

Was ist die Pomodoro-Technik?

Die Pomodoro-Technik ist eine Zeitmanagementmethode, die Ende der 1980er Jahre von Francesco Cirillo entwickelt wurde. Bei dieser Technik wird ein Timer verwendet, um die Arbeit in Intervalle von üblicherweise 25 Minuten Länge aufzuteilen, die durch kurze Pausen getrennt sind. Jedes Intervall ist als Pomodoro bekannt, vom italienischen Wort für „Tomate“, nach dem tomatenförmigen Küchentimer, den Cirillo als Student benutzte.

Mit der Pomodoro-Timer-App bleiben Sie konzentriert, konzentriert und frei von Ablenkungen.

Die Pomodoro Timer App ist eine völlig kostenlose App mit geringer Größe. Diese App basiert auf der Pomodoro-Technik.

🕧 Funktionen:

- Werbefrei, keine Werbung.

- Bildschirm wird immer unterstützt.

- Anpassbarer Zeitraum.

- Automatische Festlegung des standardmäßigen Pomodoro-Zeitraums/der standardmäßigen Pomodoro-Länge.

- Kleine Größe.

- Pause, kontinuierlich, Zeit einfach stoppen.

- Einfach zu verwenden

- Benutzeroberflächen für Materialdesign

- Batteriesparmodus.

- Studienverbesserung.

So nutzen Sie Pomodoro produktiv:

Die Pomodoro-Methode ist eine Zeitmanagementphilosophie, die darauf abzielt, dem Benutzer maximale Konzentration und kreative Frische zu bieten und es ihm so zu ermöglichen, Projekte schneller und mit weniger geistiger Ermüdung abzuschließen.

Der Vorgang ist einfach:

Für jedes Projekt im Laufe des Tages planen Sie Ihre Zeit in kurzen Abschnitten ein und machen regelmäßig Pausen.

Sie arbeiten 25 Minuten und machen dann eine fünfminütige Pause.

Jede 25-minütige Arbeitsperiode wird „Pomodoro“ genannt, benannt nach dem italienischen Wort für Tomate. Francesco Cirillo nutzte einen Küchentimer in Form einer Tomate als seinen persönlichen Pomodoro-Timer, und daher der Name der Methode.

Nach Ablauf von vier „Pomodoro“-Arbeitssitzungen (100 Minuten Arbeitszeit mit 15 Minuten kurzen Pausen) legen Sie dann eine längere Pause von 15-30 Minuten ein.