Punch Perfect: Boxing Workouts

Punch Perfect ist die einfache Möglichkeit, sich am Boxsack oder beim Schattenboxen abzustoßen. Es erhöht die Motivation und macht die Trainingseinheit unterhaltsamer, spannender und kontrollierter.

Der Trainer nennt KOPF- oder KÖRPER-Kombinationen. Sie entscheiden, wie Sie diese Schläge ausführen – verwenden Sie eine Mischung aus Straights, Hooks und Uppercuts wie ein echter Boxer in einem echten Kampf.

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