Punch Perfect: Boxing Workouts

पंच परफेक्ट अपने आप को पंचबैग पर या शैडो बॉक्सिंग करते समय धकेलने का सरल तरीका है। यह प्रेरणा बढ़ाता है और वर्कआउट सत्र को अधिक मज़ेदार, रोमांचक और नियंत्रित बनाता है।

प्रशिक्षक HEAD या BODY संयोजनों का आह्वान करेगा। आप तय करते हैं कि उन मुक्कों को कैसे मारना है - एक वास्तविक लड़ाई में एक असली मुक्केबाज की तरह स्ट्रेट, हुक और अपरकट के मिश्रण का उपयोग करें।

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