Pushups Fitness Workout

Pushups Fitness-Workout Trainingsprogramm wurde entwickelt, um Sie zu ermutigen, auf einem Fitness-Regime ohne die Notwendigkeit für eine teure Sportgeräte funktionieren.

***** Kein Blinken ADS - CUSTOM Routine-Übung - HINWEISE - GRAFIKEN *****

Die Liegestütze Fitness-Workout-Programm wird auf Ihre aktuelle Stärke Ebenen angefertigt. JEDER kann beginnen, das Programm prüft Ihre aktuelle Fitness-Level und erstellt dann Ihre benutzerdefinierten Routine, um Ihren aktuellen Fitness-Level entsprechen und ermöglichen Ihnen, auf daß zu wachsen, ohne dass es zu anstrengend!

EIGENSCHAFTEN

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- Trainingsprogramm für 6 Wochen

- Grafikansicht, um Ihre Fortschritte zu verfolgen

- Erinnerungen für die nächste Trainingseinheit

- Rest-Timer

- Posten Sie Ihre Liegestütze zu Facebook zählen von App

Eine gute Liegestütze Routine ist der Schlüssel zur Erhaltung der Kraft im Oberkörper.

Diese Anwendung hat ein komplettes Fitness-Workout-Routine eingebaut, die Sie müssen, um den Oberkörper Stärke zu gewinnen und erhöhen Ihre allgemeine Fitness-Level zu folgen.

Erinnerungen, damit Sie Zeit einplanen - die App erinnert Sie los Ihre geplanten Trainingstagen zu machen.

WIE diese App nutzen?

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App führt Sie, um einen Test zu Ihrem aktuellen pushup Pegel zu bestimmen durchzuführen. Dann können Sie die Tage der Woche, an dem Sie Ihre Liegestütze Routine durchführen möchten wählen. Am geplanten Tag wird die Anzahl der gesamten Liegestütze für einen Tag vorgestellt. Dies wird in kleinere Gruppen aufgebrochen, so dass der Körper ruhen und Stärke. Folgen Sie dem Schulungsprogramm und sehen Sie sich die Durchführung 150 Liegestütze in ein paar Wochen Zeit.

Wenn Sie diese App gefällt, bitte bewerten 5 Sternen und mit Ihren Freunden tauschen. Wenn Sie Anregungen haben, kontaktieren Sie uns bitte.

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