Shmoody

Depression & Self-Care-Toolkit

Kurzfristig besser fühlen. Langfristig wachsen. Werde die beste Version von dir.

Shmoody ist ein Toolkit für psychische Gesundheit und Selbstfürsorge, das umsetzbare Tools bietet, die bei Depressionen, Angstzuständen oder wenn Sie sich einfach niedergeschlagen fühlen.

WAS SIE BEKOMMEN:

-Einfache Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Stimmung jetzt zu verbessern

-Community-Unterstützung und Rechenschaftspflicht

-Herausforderungen, die Ihr langfristiges persönliches Wachstum unterstützen

Wenn Sie mit Depressionen oder Angstzuständen zu kämpfen haben oder sich einfach niedergeschlagen fühlen, kann Shmoody helfen.

WIR HABEN AUCH MIT DEPRESSION UND ANGST BEHANDELT

-Wir wissen, wie es sich anfühlt, im Bett festzusitzen und das Gefühl zu haben, dass wir nichts tun können, um uns besser zu fühlen.

-Wir wissen, wie es ist, zu zögern und sich Sorgen zu machen, wenn wir das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stecken.

-Wir wissen, dass es sich anfühlen kann, als würden die Dinge nie besser werden.

ES GIBT DINGE, DIE UNS TATSÄCHLICH BESSER FÜHLEN KÖNNEN

Die Gründer von Shmoody haben sich mit Depressionen, Angstzuständen und Sucht befasst und mit täglichen, praktischen Werkzeugen echte Veränderungen in ihrem Leben bewirkt. Wir kennen die Tools, die tatsächlich funktionieren, und die klinische Forschung, die sie untermauert. Wir wissen auch, dass ein nicht allzu ernsthafter Ansatz der effektivste Weg ist, um echte Veränderungen herbeizuführen. Deshalb haben wir eine App entwickelt, die ebenso unterhaltsam und einladend wie leistungsstark und lebensverändernd ist.

P.S. Jetzt ist es an der Zeit, an Ihrer psychischen Gesundheit zu arbeiten. Es ist leicht, das Gefühl zu haben, dass man nichts tun kann. Aber da ist. Wir waren dort; wir können helfen.