Size Zero

Mit Size Zero - Deinem zehnwöchigen Online Personal Trainer - wurde das ultimative Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, dass jede Frau in nur 70 Tagen in ihre absolute Bestform bringt. Der provokative Name Size Zero spielt nicht etwa auf die Kleidergröße an, sondern soll sich von den weichgespülten Werbeversprechen der etlichen Diäten und anderen Sportprogramme absetzen. Durch die Kombination aus Sport und gesundem und regelmäßigem Essen sagst du deinen überschüssigen Pfunden und Problemzonen den Kampf an.

In der Size Zero App findest du alles was du brauchst, um in eine sportliche und selbstbewusste Zukunft zu starten:

• Wöchentlich neue Trainings- und Ernährungspläne, die du nur 1:1 umsetzen musst, um in deine absolute Topform zu kommen.

• Adaptierbare Trainingspläne in die du deine Gewicht eintragen kannst, um wöchentlich deine Kraftsteigerung zu dokumentieren.

• Workout- und Erklärungsvideos in denen du gemeinsam mit uns in Echtzeit dein Sportprogramm absolvierst und ordentlich ins Schwitzen kommst.

• Alle Videos lassen sich auf deinem Mobilgerät ganz einfach offline speichern, um sie jederzeit auch ohne Internetverbindung unterwegs abspielen zu können.

• Das ist zum Beispiel hilfreich, wenn du nicht mehr genau weißt, wie eine Übung ausgeführt wird oder auf was du im Speziellen bei der Ausführung achten musst.

• Eine Stoppuhr- und Countdownfunktion mit der du deine Pausenzeiten zwischen und nach den Sätzen überwachen kannst.

• In deinem Profilbereich kannst du dein Vorher- Nachher Foto hochladen, um am Ende der 10 Wochen dein Foto deines Lebens in den Händen zu halten.

Starte auch du mit dem Size Zero Programm, bekannt aus BILD, Loox und Welt und erreiche mit der App in nur 70 Tagen deine persönliche Traumfigur.