SoLoFit

SoLoFit vereint Laufen, Krafttraining, Regeneration, Planung und Fortschritt in einem vernetzten Trainingserlebnis.

Starte jeden Tag mit einer übersichtlichen Übersicht deines Trainingsstandes, basierend auf deinem aktuellen Trainings- und Regenerationsverlauf. Folge einem Lauf- oder Krafttrainingsplan, zeichne Trainingseinheiten von deinem Smartphone oder deiner Wear OS-Smartwatch auf und analysiere die Details, um die richtige Entscheidung zu treffen.

LAUFE MIT VERTRAUEN

Zeichne Outdoor-Trainingseinheiten mit GPS, Tempo, Distanz, Zwischenzeiten, Höhenmetern, Streckenanalyse, automatischer Pause und Hintergrundaufzeichnung auf. Die Datenschutzeinstellungen für Routen ermöglichen es dir, sensible Start- und Zielbereiche auszublenden, bevor eine Route angezeigt oder synchronisiert wird.

BAUE GEZIELT KRAFT AUF

Folge strukturierten Krafttrainingseinheiten, führe Trainingsprotokolle und kombiniere Krafttraining mit deinen Laufzielen. SoLoFit verbindet geplante und abgeschlossene Trainingseinheiten auf Smartphone und im Web.

VERSTEHE DEINE REgeneration

Sieh dir deinen Trainingsstand, deine Belastung, deine Kapazität, deinen Schlafverlauf und aktuelle Trainingstrends in einer verständlichen und leicht umsetzbaren Sprache an. Mit dem optionalen Zugriff auf Health Connect kannst du auswählen, welche unterstützten Gesundheits- und Fitnesskategorien SoLoFit verwenden darf.

TRAINIEREN SIE VOM HANDGELENK AUS

Starten Sie Ihren Lauf direkt mit der Wear OS App und nutzen Sie das GPS Ihrer Uhr. Überwachen Sie Zeit, Tempo, Distanz, GPS-Status und Herzfrequenz, pausieren oder setzen Sie Ihr Training fort und speichern Sie Ihre Workouts sicher, auch wenn keine Verbindung zu Ihrem Smartphone besteht. Fügen Sie eine der vier konfigurierbaren SoLoFit-Kacheln zum Uhrenkarussell hinzu, um Trainingsstatus, Zeit, Tempo, Distanz oder GPS-Status auf einen Blick zu sehen. Während eines aktiven Laufs zeigt jede Kachel an, dass das Training läuft, und öffnet die Live-Laufsteuerung, ohne ein zweites Training zu starten. Auf unterstützten Uhren zeigen optionale SoLoFit-Zifferblattkomplikationen die vom Benutzer ausgewählten Datenquellen an. Sobald ein gekoppeltes Smartphone erreichbar ist, werden optionale geräteübergreifende Steuerelemente und der Trainingsstatus automatisch synchronisiert.

COACHING IM KONTEXT

Nutzen Sie Text- oder Live-Sprachcoaching für Trainingsanleitungen und zur Trainingsreflexion. Sie entscheiden, ob Ihre Trainingshistorie im Coach-Kontext angezeigt wird.

IHRE DATEN, IHRE KONTROLLE

Exportieren Sie Ihre Daten, steuern Sie Routen-Uploads, verwalten Sie Datenschutzzonen, löschen Sie den lokalen Verlauf und Ihre SoLoFit-Kontodaten im Datenschutz- und Datencenter. SoLoFit verkauft keine Routen- oder Gesundheitsdaten.

SoLoFit ist eine Fitness- und Wellness-App. Sie ist kein Medizinprodukt und dient nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. Die Trainingshinweise sind allgemeine Informationen und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.