SoLoFit

SoLoFit menyatukan lari, latihan kekuatan, pemulihan, perencanaan, dan kemajuan dalam satu pengalaman pelatihan yang terhubung.

Mulailah setiap hari dengan tampilan kesiapan yang jelas berdasarkan konteks pelatihan dan pemulihan Anda baru-baru ini. Ikuti rencana lari atau latihan kekuatan, rekam latihan dari ponsel atau jam tangan Wear OS Anda, dan tinjau detail yang membantu Anda membuat keputusan yang tepat selanjutnya.

BERLARI DENGAN PERCAYA DIRI

Rekam latihan luar ruangan dengan GPS, kecepatan, jarak, catatan waktu, elevasi, tinjauan rute, jeda otomatis, dan perekaman latar belakang. Kontrol privasi rute dapat menyembunyikan area awal dan akhir yang sensitif sebelum rute ditampilkan atau disinkronkan.

BANGUN KEKUATAN DENGAN TUJUAN

Ikuti sesi angkat beban terstruktur, catat log latihan, dan seimbangkan latihan kekuatan dengan tujuan lari Anda. SoLoFit menjaga agar latihan yang direncanakan dan yang telah selesai tetap terhubung di seluruh ponsel dan web.

PAHAMI PEMULIHAN ANDA

Lihat kesiapan, beban kerja, kapasitas, konteks tidur, dan tren pelatihan terbaru dalam bahasa yang praktis dan mudah ditindaklanjuti. Akses Health Connect opsional memungkinkan Anda memilih kategori kesehatan dan kebugaran yang didukung yang dapat digunakan SoLoFit.

LATIH DARI PERGELANGAN TANGAN ANDA

Gunakan aplikasi Wear OS untuk memulai lari langsung dengan GPS jam tangan, pantau waktu, kecepatan, jarak, status GPS, dan detak jantung, jeda atau lanjutkan, dan simpan latihan dengan aman saat koneksi telepon tidak tersedia. Tambahkan salah satu dari empat Tile SoLoFit yang dapat dikonfigurasi ke carousel jam tangan untuk melihat sekilas status latihan, waktu, kecepatan, jarak, atau status GPS. Selama lari aktif, setiap Tile menunjukkan bahwa latihan sedang berlangsung dan membuka kontrol lari langsung tanpa memulai latihan kedua. Pada jam tangan yang didukung, komplikasi tampilan jam tangan SoLoFit opsional menampilkan sumber data yang dipilih oleh pengguna. Saat telepon yang dipasangkan dapat dijangkau, kontrol lintas perangkat opsional dan status latihan akan disinkronkan secara otomatis.

DAPATKAN BIMBINGAN DALAM KONTEKS

Gunakan teks atau bimbingan suara langsung untuk panduan latihan dan refleksi pelatihan. Anda dapat mengontrol apakah riwayat latihan disertakan dalam konteks Pelatih.

DATA ANDA, KONTROL ANDA

Ekspor data Anda, kendalikan unggahan rute, kelola zona privasi, hapus riwayat lokal, dan hapus data akun SoLoFit Anda dari Pusat Privasi & Data. SoLoFit tidak menjual data rute atau kesehatan.

SoLoFit adalah aplikasi kebugaran dan kesehatan. Ini bukan perangkat medis dan tidak mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah kondisi medis apa pun. Panduan pelatihan adalah informasi umum dan bukan pengganti nasihat medis profesional.