Spore

Spore hilft Ihnen, Ihre Mikrodosierungsroutine übersichtlich und privat zu dokumentieren – ohne Ihr Tagebuch in die Cloud zu senden.

Was Sie tun können:

Dosen und Ihr Befinden protokollieren – Erfassen Sie Mikro- und Makrodosen mit Notizen, damit der Kontext nicht verloren geht. Im Zeitplan bleiben – Protokollbasierter Kalender, Erinnerungen und Planungshilfen sorgen für einen schnellen Überblick über Ihren Tagesplan. Muster erkennen – Diagramme zu Stimmung, Energie, Toleranzentwicklung und Trends im Zeitverlauf. Schnelle kognitive Tests – Integrierte Aufgaben wie einfache Reaktionszeit, räumliches Gedächtnis, Finger-Tapping und Aufmerksamkeitstests im PVT-B-Stil helfen Ihnen, Ihren eigenen Rhythmus zu überprüfen. Ihre Daten auf Ihrem Gerät – Offline-First-Design: Ihre Einträge bleiben lokal; exportieren Sie sie, wenn Sie ein Backup erstellen oder Ihre Daten übertragen möchten. Komfortabel im täglichen Gebrauch – Material Design 3, helles und dunkles Design sowie mehrere Sprachen (einschließlich RTL, wo unterstützt). Wichtig: Spore ist ein Tool zur Gesundheitsdokumentation und zum Führen eines Tagebuchs und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Gesetze und Sicherheitsbestimmungen variieren je nach Region – nutzen Sie die App verantwortungsbewusst und konsultieren Sie qualifizierte Fachleute bei gesundheitlichen Entscheidungen.