Spore

Spore ti aiuta a tenere un registro chiaro e privato della tua routine di microdosaggio, senza dover caricare il tuo diario sul cloud.

Cosa puoi fare

Registrare le dosi e le tue sensazioni: annota micro e macrodosi con note per non perdere il contesto.

Rispettare la tabella di marcia: calendario, promemoria e strumenti di pianificazione integrati con il protocollo per avere sempre sotto controllo il programma di oggi.

Individuare schemi: grafici per umore, energia, segnali di tolleranza e andamenti nel tempo.

Test cognitivi rapidi: attività integrate come test di tempo di reazione, memoria spaziale, tapping e test di attenzione in stile PVT-B per valutare il tuo ritmo.

I tuoi dati, sul tuo dispositivo: design offline-first: le tue voci rimangono in locale; esporta i dati quando desideri un backup o spostarli.

Comodo da usare quotidianamente: Material Design 3, temi chiari e scuri e supporto per diverse lingue (inclusa la scrittura da destra a sinistra, ove supportata).

Importante

Spore è uno strumento per il monitoraggio del benessere e la tenuta di un diario, non un consiglio medico, una diagnosi o un trattamento. Le leggi e le considerazioni sulla sicurezza variano a seconda della regione: usa l'app in modo responsabile e consulta professionisti qualificati per le decisioni relative alla tua salute.