Schritte Kampfkünste

Diese Anwendung präsentiert die verschiedenen Schritte und Kampftechniken regelmäßig

Einige der Vorteile der Übung Kampfkunst:

Als Mittel membeladiri

Das Hauptziel ist membeladiri überlebt. Manchmal kann ein Konflikt oder Verbrechen vermieden werden, wenn der Gegner oder die Täter entmutigt, mit uns umzugehen, weil ihre Emotionen abnehmen oder zögern, wenn wir es mit Ruhe und Vertrauen. Aber wenn der Konflikt nicht vermieden werden kann, zumindest sind wir bereit, damit umzugehen.

Gesünder und Fit

Wie bei allen anderen sportlichen Leistungen. Übende Kampfkünste auf einer regelmäßigen Basis als vorteilhaft, wie regelmäßig trainieren, die Fitness verbessern wird, weil die bestehenden Muskel trainiert werden, um zu bewegen und machen den Körper gesünder und die Ausdauer zu erhöhen und wird nicht krank. Bestimmte Bewegungen, besonders die mit Elementen der Geschwindigkeit, halfen, die Funktion des Herzens und der Lunge anzutreiben. So dass Durchblutung und Atem gehen wir reibungsloser.

Stärkere Muskeln und flexibel

Bewegung von Schlagen, Treten, Ducken, Springen und häufiger in der Kampfkunst angewendet. Andere Bewegungen wie die Bewegung laufen, Sit-ups, Push-ups, Kniebeugen alles geht gut es könnte Ihre Muskeln trainieren, um mächtiger, flinken, agilen, schnell zu werden.

Vertrauen und Mut erhöhen

Wenn wir fühlen haben mehr Fähigkeit, dann in der Lage sein, das Vertrauen zu erhöhen. Darüber hinaus ist es in der Schule Kampfkünste in der Regel ausgebildet und konditioniert zu unserem Vertrauen und unserem Mut zu erscheinen.

Verbessern Sie Disziplin

Jeder Kampf wird sicherlich haben die Techniken / Taktiken und Regeln, die mit Disziplin angewendet werden sollte. Aufgrund des Fehlens von Disziplin bei der Anwendung der Taktik und Regeln, ist es möglich, dass die Ergebnisse der Übung der Kampfkünste nicht maximiert werden. Tiefe in Kampfkünste zwingen auch eine Person zu Disziplin zu versuchen, um einige der Anforderungen zu erfüllen, um sie zu erfüllen. Auf Test-Ebene steigen dann gibt es einige Material, das qualifiziert für Levels steigen könnte qualifizieren, wie die Beherrschung der Techniken, die Anwendung von Taktik, Geschwindigkeit und Haltbarkeit. Und das kann nur mit Selbstdisziplin erreicht werden