The Yamas and Niyamas

Die Yamas & Niyamas: Erkundung der Meister der ethischen Praxis und der Meditation von Yoga

Die Yamas & Niyamas: Erkundung der ethischen Praxis des Yoga, kraftvolle und großartige inspirierende Erinnerungen

Die acht Glieder des Yoga, der Yamas und der Niyamas - Moralkodex - Yogastunden

Die Yamas und Niyamas erforschen Yoga und ethische Praktiken

Dieses Update von Raja Yoga und Meditationsmeistern hilft allen Benutzern, dieses Bestseller-Buch jetzt kostenlos zu lesen

Genre: Körper, Geist und Seele / Allgemein, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Fitness Allgemein.

Die Yamas und Niyamas werden oft als "Moralkodex" oder "richtige Lebensweise" angesehen.

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Es gibt acht Gliedmaßen für die Yoga-Sutras, die jeweils einen anderen Aspekt der Yoga-Praxis und einen anderen Schritt auf der Leiter zur Verwirklichung beschreiben. Moralischer Code

 Im besten Leben voller Sinn und Leistung hat sich der Schriftsteller zu einem der kultigsten und überzeugendsten Männer unserer Zeit entwickelt. Als Erstautor der Welt - der erste Schriftsteller in dieser besten Rolle - trug er dazu bei, das einladendste und umfassendste Leben in der Geschichte zu schaffen, und etablierte sich gleichzeitig als ein mächtiger Anwalt für Männer und Frauen auf seinem Gebiet und in der ganzen Welt. Durch dieses E-Book wird die Art und Weise, wie Menschen ein gesünderes und mehr als aktives Leben führen, dramatisch verändert.

 Unterwegs zeigte er uns ein paar schöne Tanzbewegungen und zog zwei bodenständige Söhne unter unversöhnlichen Medienblicken auf.

Diese sind allgemein als die "Acht Glieder des Yoga" bekannt:

Yama (moralische Disziplin)

Niyama (Beobachtungen)

Asana (Körperhaltung)

Pranayama (Atemtechniken)

Pratyahara (Sinnesentzug)

Dharana (Konzentration)

Dhyana (Absorption oder Meditation)

Samadhi (Erleuchtung oder Glückseligkeit)

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