Unprude

Lernen Sie Unprude kennen, die Sexualtherapie-App, die auf einer Kultur basiert, in der Sex als Tabu und Schande gilt. Beginnen Sie mit einer gesunden Gewohnheit der Selbstreflexion, nutzen Sie Ihre Wünsche und umarmen Sie Ihr sexuelles Selbst zu Ihren eigenen Bedingungen mit einem individuellen, selbstgesteuerten Programm, das auf Ihre aktuellen Lebenserfahrungen und persönlichen Ziele zugeschnitten ist. Unser personalisierter Lehrplan, die fachkundige Anleitung und die reflektierenden Inhalte sollen Ihnen dabei helfen, Ihre einzigartige Reise zur Selbstfindung zu meistern.

Unter der Leitung von Dr. Rica Cruz, einer der führenden Experten für sexuelles Wohlbefinden und Aufklärung auf den Philippinen, basiert Unprude auf der Forschung zu sexueller Identität, Vergnügen und Beziehungen – damit Sie jederzeit im Frieden mit dem sein können, was Sie sind und was Sie sich wünschen Sexuelle Bühne.

MERKMALE

Module zum Selbststudium

• Mit dieser Funktion können Sie Ihr Programm in Ihrem eigenen Tempo absolvieren. Tippen Sie einfach auf Ihren nächsten Schritt, wenn Sie bereit sind.

Tägliche Aufgaben

• Erledigen und haken Sie einfache Aufgaben ab, die Sie in Ihr tägliches Leben integrieren können, damit Sie sich daran gewöhnen können, Ihr sexuelles Selbst zu umarmen. Die kleinen Dinge summieren sich!

Aufschlussreiche Aktivitäten

• Wählen Sie aus 5 verschiedenen Spielen, die zu tieferen Gesprächen und Reflexionen mit Freunden, Partnern oder einfach nur mit sich selbst anregen: von Unprude Conversation Cards, Couple Cards und Couples Dice bis hin zu Solo Classic Slot und How Well Do You Know Me?

Kurze Hose

• Verwenden Sie diese Funktion, um durch unsere Bibliothek mit kurzen Videoinhalten zu blättern. Lernen Sie in dieser Funktion aus unseren umfangreichen Ressourcen zur Sexualerziehung oder hören Sie sich Gespräche unter anderen unprüden Frauen an.

WAS HABEN SIE DABEI?

Personalisierter Lehrplan

• Wir haben ein speziell für Sie entwickeltes Programm erstellt. Nehmen Sie am Unprude-Quiz teil, um einen individuellen Lehrplan freizuschalten, der auf Ihren aktuellen Lebenserfahrungen, Ihrer sexuellen Phase und Ihren persönlichen Zielen basiert und Ihnen dabei hilft, Ihr sexuelles Selbst anzunehmen.

Experteneinblicke

• Lassen Sie sich von Experten für sexuelle und psychische Gesundheit durch Ihre persönliche Reise begleiten und hören Sie sich ihre Erkenntnisse an.

Unprüde Gespräche

• Sehen und hören Sie sich unsere Podcast-Episoden an, in denen Frauen ihre Geschichten über Liebe, Leben, Lust und Verlust erzählen – schließlich sind wir mit diesen Erfahrungen nicht allein.

Audioführung

• Erlauben Sie unseren Meditationen, Ihnen dabei zu helfen, sexuelle Scham loszulassen, Traumata zu heilen, sich wohler mit Ihrem Körper zu fühlen, sich selbst anzuregen und vieles mehr.

Geführte Reflexionen

• Verarbeiten Sie Ihre Gedanken und Gefühle mithilfe unserer Reflexionsübungen.

Umfassende Sexualerziehung

• Informative und vertrauenswürdige Ressourcen, die Ihre lang gehegten Fragen zu Sex, Empfängnisverhütung, Liebe und Beziehungen beantworten.

Lustige und aufregende Spiele

• Spielen Sie Unprude-Spiele, die bedeutungsvolle Gespräche und Erlebnisse zwischen Freunden, Liebhabern, Fremden oder einfach nur mit sich selbst anregen.

In Ihrem eigenen Tempo, zu Ihren eigenen Bedingungen

• Module zum Selbststudium, damit Sie den größtmöglichen Nutzen aus Ihrem Programm ziehen können: Schauen Sie sich ein Video an, üben Sie eine Meditation, machen Sie eine Übung, schreiben Sie eine Reflexion – ganz nach Ihren eigenen Vorstellungen.

Ich bin unprüde

Unprude wurde mit einem Ziel gegründet: eine Welt zu schaffen, in der jeder Mensch sein sexuelles Selbst zu seinen eigenen Bedingungen annimmt.

Unprude wird Sie durch gesunde Gewohnheiten der Selbstreflexion führen, die Sie dabei unterstützen, herausfordernde Umstände besser zu meistern, denen Sie während Ihrer sexuellen Reise und in Ihrem gesamten Leben begegnen können. Wenn wir ein tieferes Verständnis von uns selbst haben – in all unseren Nuancen und Komplexitäten – sind wir auch in der Lage, unsere Beziehungen besser zu pflegen und dieses Gefühl der Menschlichkeit und des Mitgefühls auf andere auszudehnen.

Lassen Sie uns diese Reise gemeinsam beginnen.