Unprude

Poznaj Unprude, aplikację do terapii seksualnej zakorzenioną w kulturze, w której seks jest postrzegany jako tabu i wstyd. Wyrób sobie zdrowy nawyk autorefleksji, odwołuj się do swoich pragnień i ogarnij swoje seksualne „ja” na własnych warunkach dzięki zindywidualizowanemu programowi, który będzie dostosowany do twoich bieżących doświadczeń życiowych i osobistych celów. Nasz spersonalizowany program nauczania, wskazówki ekspertów i treści refleksyjne mają na celu pomóc Ci w odbyciu wyjątkowej podróży w kierunku samopoznania.

Prowadzona przez dr Ricę Cruz, jedną z czołowych filipińskich autorytetów w dziedzinie dobrego samopoczucia i edukacji seksualnej, Unprude jest zakorzeniona w badaniach nad tożsamością seksualną, przyjemnościami i związkami – pozwalając ci być w pokoju z tym, kim jesteś i czego pragniesz na każdym kroku Etap seksualny.

CECHY

Moduły do ​​samodzielnego wykonywania

• Ta funkcja umożliwia przeglądanie programu we własnym tempie. Po prostu dotknij następnego kroku, gdy będziesz gotowy.

Codzienne zadania

• Wykonaj i zaznacz proste zadania, które możesz włączyć do swojego codziennego życia, abyś mógł wyrobić sobie nawyk akceptowania swojego seksualnego ja. Małe rzeczy się sumują!

Wnikliwe działania

• Wybieraj spośród 5 różnych gier, które zachęcają do głębszej rozmowy i refleksji z przyjaciółmi, kochankami, a nawet tylko ze sobą: od kart konwersacji Unprude, kart dla par i kości dla par, po klasyczny automat solo i jak dobrze mnie znasz?

Spodenki

• Użyj tej funkcji, aby przeglądać naszą bibliotekę krótkich treści wideo. Ucz się z naszych kompleksowych zasobów dotyczących edukacji seksualnej lub słuchaj rozmów innych kobiet Unprude, a wszystko to w ramach tej funkcji.

CO Z TEGO DLA CIEBIE?

Spersonalizowany program nauczania

• Stworzyliśmy program zaprojektowany specjalnie dla Ciebie. Rozwiąż quiz Unprude, aby odblokować zindywidualizowany program nauczania oparty na Twoich obecnych doświadczeniach życiowych, etapie seksualnym i osobistych celach, który pomoże Ci zaakceptować swoje seksualne ja.

Spostrzeżenia ekspertów

• Pozwól ekspertom ds. zdrowia seksualnego i psychicznego poprowadzić Cię przez Twoją osobistą podróż, słuchając ich spostrzeżeń.

Niepruderyjne rozmowy

• Oglądaj i słuchaj naszych odcinków podcastów, w których kobiety opowiadają swoje historie o miłości, życiu, pożądaniu i stracie — w końcu nie jesteśmy same w tych doświadczeniach.

Wskazówki dźwiękowe

• Pozwól, aby nasze medytacje pomogły Ci pozbyć się wstydu seksualnego, wyleczyć traumy, poczuć się bardziej komfortowo ze swoim ciałem, nakręcić się i nie tylko.

Refleksje kierowane

• Przetwarzaj swoje myśli i uczucia za pomocą naszych ćwiczeń refleksyjnych.

Kompleksowa edycja seksu

• Informacyjne i godne zaufania zasoby, które odpowiadają na Twoje od dawna zadawane pytania dotyczące seksu, antykoncepcji, miłości i związków.

Zabawne i ekscytujące gry

• Graj w gry Unprude, które inicjują znaczące rozmowy i przeżycia między przyjaciółmi, kochankami, nieznajomymi, a nawet tylko ze sobą.

We własnym tempie i na własnych warunkach

• Moduły do ​​samodzielnej nauki, dzięki którym możesz uzyskać jak najwięcej korzyści ze swojego programu: obejrzyj film, przećwicz medytację, wykonaj ćwiczenie, napisz refleksję – na własnych warunkach.

JESTEM NIEPRUDNY

Unprude powstało z jednym założeniem: stworzyć świat, w którym każda osoba będzie akceptować swoją seksualność na własnych warunkach.

Unprude poprowadzi Cię przez zdrowe nawyki autorefleksji, które pomogą Ci lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach, które możesz napotkać na swojej drodze seksualnej i w całym życiu. Kiedy mamy głębsze zrozumienie siebie – we wszystkich naszych niuansach i złożoności – jesteśmy w stanie lepiej odżywiać nasze relacje i rozszerzać poczucie człowieczeństwa i współczucia na innych.

Rozpocznijmy tę podróż razem.