VYTAL

VYTAL ist der Gesundheitscoach, den Sie immer bei sich tragen!

ERLEBEN SIE VYTAL

VYTAL ist die umfassendste Vitalitätsplattform aller Zeiten. An Ihrer Gesundheit zu arbeiten war noch nie so einfach!

Auf der Heute-Seite finden Sie einen Überblick über Ihren Tag. Hier finden Sie Blogs, Ziele, was Sie an diesem Tag essen und welche Aktivitäten geplant sind.

Auf der Seite Bewegung finden Sie Workouts, Lektionen und Aktivitäten. Sie trainieren zu Hause oder im Fitnessstudio. Alles lässt sich einfach auf Ihren Fernseher übertragen, sodass Sie von Ihrem Wohnzimmer aus mitmachen können. Sie können Ihre sportlichen Aktivitäten auch verfolgen, indem Sie sie protokollieren.

Neben Anstrengung sind auch Entspannung und ein positives Mindset sehr wichtig! Deshalb finden Sie auf der Mindset-Seite Meditationen, entspannende Musik und lehrreiche Blogs zum Thema Verhaltensänderung. Auf diese Weise helfen wir Ihnen, Ihre guten Gewohnheiten beizubehalten.

Ihr persönlicher Ernährungsplan wird für Sie erstellt und Sie finden hier auch alle Tools, um einfach loszulegen. Es stehen mehr als 1800 Rezepte zur Verfügung, Sie können Ihre eigenen Mahlzeiten zusammenstellen, Mahlzeiten wechseln und sofort alle Zutaten auf Ihrer Einkaufsliste finden. So werden Sie völlig entlastet!

Die angeschlossenen Coaches sorgen dafür, dass Sie effektiv an Ihren Zielen im Bereich Abnehmen, Zunehmen und einem gesünderen Lebensstil arbeiten können, ohne selbst ein Ernährungstagebuch führen, Kalorien zählen oder überlegen zu müssen, was auf dem Speiseplan stehen soll.

Unter Berücksichtigung Ihrer Ziele und Vorlieben legt Ihr Coach mit Ihnen den Ernährungsplan und Ihr Sportprogramm fest. Zum Beispiel die Anzahl der Essmomente, die

Makronährstoffverteilung, Allergien, Essenspräferenzen, maximale Kochzeit und Kochen für die ganze Familie.

In der App kannst du deine Fortschritte in den Statistiken übersichtlich verfolgen und mit deinem Trainer chatten, um Fragen zu stellen.

Probieren Sie die App aus und werden Sie mit VYTAL zur fittesten Version Ihrer selbst!

Über Ihr Profil unter „Mein Coach“ können Sie sich einen Coach aussuchen und unverbindlich eine Coach-Anfrage stellen. Der Trainer wird sich dann mit Ihnen in Verbindung setzen, um die Optionen zu besprechen. Bitte beachte: Für die Nutzung der App und sein Coaching erhebt der Coach eine Gebühr. Diese Vergütung ist je nach Trainer unterschiedlich und hängt von der Intensität des Coachings ab. Oft bietet ein Coach mehrere Trajektorien an. Sprechen Sie also sorgfältig mit dem Coach darüber, wonach Sie suchen und was Sie von ihm erwarten.

Lesen Sie mehr über unsere Bedingungen: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf

Lesen Sie hier unsere Datenschutzrichtlinie: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf