Workout Pro

Verändere deinen Körper mit Workout Pro – deinem All-in-One-KI-Fitnesscoach, Trainingstracker, intelligenten Kalorienzähler und personalisierten 90-Tage-Ernährungsplaner.

Egal, ob du Muskelaufbau, Fettabbau, Krafttraining oder einfach nur fit bleiben willst: Workout Pro kombiniert über 350 HD-Übungsvideos mit KI-Tools der nächsten Generation. So trainierst du intelligenter, ernährst dich besser und verfolgst jeden Fortschritt.

HAUPTFUNKTIONEN & KI-TOOLS

1. Über 350 HD-Übungen (für Männer und Frauen)

• Lerne die korrekte Übungsausführung mit hochauflösenden Videodemonstrationen für Männer und Frauen.

• Durchstöbere gezielte Workouts nach Muskelgruppe: Brust, Rücken, Schultern, Bizeps, Trizeps, Bauch & Rumpf, Oberschenkelvorderseite, Oberschenkelrückseite, Gesäßmuskeln und Waden.

• Filtere die Übungen nach Equipment: Langhantel, Kurzhantel, Kabelzug, Fitnessgeräte, Kettlebell, Widerstandsbänder und Bodyweight-Übungen für zu Hause.

• Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur richtigen Ausführung der Übungen, Atemtipps und anatomische Karten der primären und sekundären Zielmuskeln.

2. KI-Kalorien- und Makronährstoffrechner

• Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit mit unserem KI-Lebensmittelscanner. Dieser erkennt automatisch Lebensmittel, Portionsgrößen, Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und gesunde Fette.

• Sie bevorzugen die manuelle Protokollierung? Suchen und protokollieren Sie Ihre täglichen Mahlzeiten in Sekundenschnelle, um Ihr Kaloriendefizit oder Ihr Ziel für Muskelaufbau im Blick zu behalten.

• Integrierter Rechner für Grundumsatz (BMR) und Gesamtenergieverbrauch (TDEE), angepasst an Ihr Alter, Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihr Aktivitätsniveau.

3. KI-Körperscan & Körpervergleich

• Analysieren Sie Ihren Körper mithilfe der KI-Vision. Wir schätzen Ihren Körperfettanteil, Ihre Muskelsymmetrie, Ihre V-Form und Ihre Körperhaltung.

• Erhalten Sie umsetzbare Trainingsempfehlungen von unserem KI-Coach, um schwächere Muskelgruppen gezielt zu trainieren.

• Verfolge deine Fortschritte visuell mit unserem Transformationsvergleichstool (Vorher-Nachher) – mit Fotos aus deiner Galerie, der Kamera oder gespeicherten Check-in-Fotos.

4. Individueller 90-Tage-Ernährungsplan & Sofort-Mahlzeitentausch

• Folge einem strukturierten 90-Tage-Ernährungsplan, der auf deine Kalorien- und Makronährstoffziele abgestimmt ist.

• Unterstützt vegetarische, nicht-vegetarische, vegane und Ovegetarische Ernährung.

• Du magst keine festen Mahlzeiten? Nutze den Sofort-Mahlzeitentausch, um Frühstück, Mittagessen, Snacks oder Abendessen zu ersetzen und gleichzeitig deine Makronährstoffe im Gleichgewicht zu halten.

• Automatisch generierte Einkaufslisten vereinfachen die wöchentliche Essensplanung.

5. Live-Trainingsprotokoll & Pausentimer

• Folge strukturierten wöchentlichen Trainingsplänen (Push-Pull-Beine, Ober-/Unterkörper, Ganzkörpertraining, Bro-Split und Fettabbau-Zirkeltraining).

• Protokolliere Gewichte, Sätze und Wiederholungen in Echtzeit mit einem integrierten Pausentimer, damit du zwischen den Sätzen immer konzentriert bleibst.

• Verfolge deine persönlichen Bestleistungen, dein Trainingsvolumen und deine wöchentliche Trainingskontinuität.

6. 24/7-Hydrationserinnerungen, Herzfrequenz- und Gewichtsanalyse

• Bleiben Sie hydratisiert mit intelligenten stündlichen Trinkerinnerungen und der Möglichkeit, Ihre tägliche Wasseraufnahme mit nur einem Fingertipp zu protokollieren.

• Protokollieren Sie Ihre Ruhe- und Nach-Training-Herzfrequenz (BPM) sowie Ihr tägliches Gewicht.

• Visualisieren Sie Ihren Fitnessfortschritt mit interaktiven Diagrammen zu Gewicht und BMI.

WARUM WORKOUT PRO?

• Übersichtliche, schnelle und ablenkungsfreie Benutzeroberfläche – perfekt fürs Fitnessstudio.

• Wissenschaftlich fundierte Programme für Muskelaufbau und Fettabbau für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

• Absolute Privatsphäre und sichere Cloud-Synchronisierung für Ihr Konto.

Starten Sie noch heute Ihre Transformation. Laden Sie Workout Pro herunter und behalten Sie die volle Kontrolle über Ihr Training, Ihre Kalorien, Ihre Ernährung und Ihren Fitnessfortschritt!

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