Yoga Poses for Men's Health &

Die App enthält Posen und Asanas des Yoga, die für die Gesundheit von Männern nützlich sind, Hilfe bei Impotenz, erhöhen Kraft, Potenz, Flexibilität, beschleunigen den Stoffwechsel.

Es wird angenommen, dass Männer von Krafttraining profitieren, aber eine solche Ausbildung nur Muskelmasse aufzubauen. Sie müssen nur das Training aufhören und das Ergebnis verschwindet. Radikal unterschiedliche Wirkung hat Yoga-Asanas für Männer: das Ergebnis durch regelmäßige Schulungen für immer bleiben erreicht. Belebende Wirkung von Yoga auf den männlichen Körper wird von Ärzten in den meisten Ländern der Welt anerkannt. Und in einigen Ländern, Yoga ist in dem Schulprogramm und den Militärdienst enthalten.

Yoga-Training und Lern ​​Asanas ermöglichen, einem Mann zu:

Entwickeln Ausdauer -. Bald werden Sie feststellen, dass Sie leichter ausüben - lange Trekking, Fußball oder Basketball-Spiele, Tennisunterricht zum Beispiel.

- Effizienz erhöhen. Die richtige Leistung von Yoga-Übungen mit Atemübungen kombiniert wird, gibt Kraft und Konzentration.

- Zurücksetzen akkumulierte Spannung.

Systematisches Training mit der richtigen Abfolge von Yoga-Stellungen haben eine positive Wirkung auf den männlichen Körper:

- Verbesserung der Funktion des Gehirns.

Stärkung des Herzmuskels -.

- Erhöhen Sie die Potenz. US und deutsche Ärzte empfehlen Yoga als Mittel gegen Impotenz. Und es ist nicht auf kurzfristige Ziel, aber die langfristige Verbesserung.

Blutdruck senken -.

Verbesserung der Funktionsweise der inneren Organe -.

- „Beschleunigen“ Stoffwechsel.

- Hilfe einen gesunden Lebensstil pflegen. Yoga abschafft allmählich die Notwendigkeit für andere Mittel zur Entspannung und Tonen. Männer praktizieren Yoga bemerkt, dass sie begann, weniger zu rauchen und viel weniger Alkohol zu konsumieren. Kein aufreibender Kampf mit schlechten Gewohnheiten - durch regelmäßige Übungen, verschwinden sie von selbst.

App „Yoga Poses für Männer Gesundheit & Impotenz Behandlung“ ist Yoga für Anfänger folgende Stellungen:

1. Tadasana.

2. Vrikshasana (rechts).

3. Vrikshasana (links).

4. Uttanasana.

5. Virabhadasana III (rechts).

6. Uttanasana.

7. Virabhadasana III (links).

8. Dandasana.

9. Paripurna Navasana.

10. Dandasana.

11. Paschimottanasana.

12. Janu Sirsasana (rechts).

13. Janu Sirsasana (links).

14. Dandasana.

15. Shavasana.

16. Anantasana (rechts).

17. Anantasana (links).

18. Shavasana.

19. Apanasana.

20. Pavan Muktasana (rechts).

21. Pavan Muktasana (links).

22. Setu Bandhasana.

23. Apanasana.

24. Supta Matsiendrasana III (rechts).

25. Supta Matsiendrasana III (links).

26. Shavasana.

Umfragen auf der ganzen Welt durchgeführt, bestätigen, dass Männer praktizieren Yoga seine hohe Wirksamkeit gegen Impotenz bemerken. Darüber hinaus Übung hilft Müdigkeit, Anfälligkeit für Stress und depressiven Zuständen zu widerstehen.

Kostenloses Handy-App „Yoga Poses für Männer Gesundheit & Impotenz Behandlung“ werden Sie helfen, Yoga richtig zu üben und systematisch. Es stellt das effektivste Yoga für Männer darstellt. Die Anwendung kann auf Ihrem Handy in wenigen Minuten heruntergeladen und installiert werden.

Diese Anwendung ist sehr bequem und sehr einfach zu bedienen. Ausführen des Programms am Telefon, schauen Sie einfach auf den Bildschirm, und wiederholen Sie die Schritte des Trainers zeigt Yoga-Asanas für bei Dehnung der Muskeln gezielt Männer, Energiespeicherung, Potenzsteigerung, Senkung des Blutdrucks, usw.

Kostenloses Handy-App „Yoga Poses für Männer Gesundheit & Impotenz Behandlung“ enthält:

- Die Namen der Yoga-Asanas für Männer;

- Demonstration des Prozesses Yoga-Posen zu nehmen;

- Beschreibung der Körper Vorteile demonstriert Asanas.

Diese mobile Anwendung kann praktisch überall eingesetzt werden. Vorbereitung für die Ausbildung ist auch einfach: Sie werden einen kleinen Teppich und Kleidung brauchen Sie ermöglicht frei zu bewegen. Es ist ausreichend, 15-20 Minuten pro Tag für Übungen zu vergeben - und Sie werden bald Ihre gesundheitlichen Vorteile bemerken. Diese Anwendung hat alles, was ein Mann braucht - Klarheit, Funktionalität, Leistung, sichtbare Ergebnisse.