Yoga Poses for Men's Health &

O aplicativo contém poses e asanas de yoga que são úteis para a saúde dos homens, ajudar com a impotência, aumentar a força, potência, flexibilidade, acelerar o metabolismo.

Acredita-se que os homens se beneficiar de treinamentos de força, mas essa formação só construir massa muscular. Você só precisa parar de se exercitar eo resultado desaparece. Radicalmente efeito diferente tem asanas para os homens: o resultado obtido por meio de treinamento regular permanecerá para sempre. efeito do yoga sobre o corpo masculino revitalização é reconhecida por médicos na maioria dos países do mundo. E, em alguns países, yoga está incluído no programa escolar eo serviço militar.

treinamentos de ioga e asanas de aprendizagem permitem que um homem:

- Desenvolver resistência. Em breve, você vai notar que você exercer mais facilmente - por exemplo, de longo trekking, futebol ou basquete jogos, aulas de tênis.

- Aumentar a eficiência. O desempenho adequado de ioga coloca combinados com exercícios respiratórios dá vigor e concentração.

- Repor acumulado tensão.

treinamento sistemático com a seqüência correta de posturas de ioga tem um efeito benéfico sobre o corpo masculino:

- Melhorar o funcionamento do cérebro.

- Fortalecer o músculo cardíaco.

- Aumentar a potência. EUA e médicos alemães recomendar ioga como um remédio para impotência. E, não se destina a curto prazo, mas a melhoria a longo prazo.

- reduzir a pressão arterial.

- Melhorar o funcionamento dos órgãos internos.

- "Accelerate" metabolismo.

- Ajuda a manter um estilo de vida saudável. Yoga elimina gradualmente a necessidade de outros meios de relaxamento e tonificação. Homens que praticam yoga notado que eles começaram a fumar menos e consomem muito menos álcool. Sem luta desgastante com maus hábitos - graças a exercícios regulares, eles desaparecem por si mesmos.

App "Yoga Poses para Saúde e Impotência Tratamento dos homens" é yoga para iniciantes seguintes posturas:

1. Tadasana.

2. Vrikshasana (direita).

3. Vrikshasana (esquerda).

4. Uttanasana.

5. Virabhadasana III (direita).

6. Uttanasana.

7. Virabhadasana III (esquerda).

8. Dandasana.

9. Paripurna Navasana.

10. Dandasana.

11. Paschimottanasana.

12. janu Sirsasana (direita).

13. janu Sirsasana (esquerda).

14. Dandasana.

15. Shavasana.

16. Anantasana (direita).

17. Anantasana (esquerda).

18. Shavasana.

19. Apanasana.

20. Pavan Muktasana (direita).

21. Pavan Muktasana (esquerda).

22. Setu Bandhasana.

23. Apanasana.

24. Supta Matsiendrasana III (direita).

25. Supta Matsiendrasana III (esquerda).

26. Shavasana.

Pesquisas realizadas em todo o mundo confirmam que homens que praticam a ioga notar sua alta eficiência contra a impotência. Além disso, o exercício ajuda a resistir à fadiga, suscetibilidade ao estresse e estados depressivos.

Livre móvel app "Yoga Poses para Saúde e Impotência Tratamento dos homens" irá ajudá-lo a praticar yoga corretamente e sistematicamente. Ele apresenta a yoga mais eficaz posa para homens. O aplicativo pode ser baixado e instalado em seu telefone em poucos minutos.

Esta aplicação é muito conveniente e extremamente simples de usar. A execução do programa no telefone, você simplesmente olhar para a tela e repita os passos do treinador demonstrando asanas para homens destinadas a esticar os músculos, armazenamento de energia, aumentando a potência, reduzindo a pressão arterial, etc.

Livre móvel app "Yoga Poses para Saúde e Impotência Tratamento dos homens" contém:

- Nomes de asanas para os homens;

- Demonstração do processo de tomada de poses de ioga;

- Descrição de benefícios do corpo de asanas demonstrados.

Esta aplicação móvel pode ser usado em praticamente qualquer lugar. Preparação para o treinamento também é simples: você vai precisar de um pequeno tapete e roupas que lhe permite mover-se livremente. É suficiente para alocar 15-20 minutos por dia para exercícios - e em breve você vai perceber seus benefícios para a saúde. Esta aplicação tem tudo que um homem poderia precisar - clareza, praticidade, benefício, resultados visíveis.